Meditopia: Meditación & Dormir

Meditopia: Meditación & Dormir

Relax, Sueño, Mindfulness

开发者: YEDI70 YAZILIM VE BILGI TEKNOLOJILERI ANONIM SIRKETI

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  • 版本: 4.11.0

    版本更新日期

    2024-10-29

    Meditopia: Meditación & Dormir

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    Relax, Sueño, Mindfulness

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    ¡Tu apoyo personal ahora es más accesible! Nuestro nuevo componente de orientación 1-1 reúne todo en un solo lugar. Chatea con Soul AI, contacta a tu terapeuta y programa sesiones con facilidad. Además, ahora puedes compartir tus programas, historias y música favorita con tus seres queridos. ¡Se trata de hacer tu viaje de bienestar más fluido y conectado!

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  • 版本: 4.10.2

    版本更新日期

    2024-09-25

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    Relax, Sueño, Mindfulness

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    ¡Grandes noticias! Meditopia ahora habla polaco, ¡nuestro 13° idioma!

    Ya sea que estés meditando, relajándote o descansando para dormir tranquilamente, ahora puedes disfrutarlo en polaco.

    Estamos entusiasmados de ayudar a más personas a encontrar serenidad y disfrutar de noches de descanso.

    Actualiza ahora y compruébalo.

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    Con la vida diaria agitada y llena de estrés, puede resultar difícil encontrar un momento para desconectar y relajarse. Por suerte, Meditopia está aquí para ayudarte en tu camino hacia la meditación y la tranquilidad.

    Con docenas de aplicaciones de meditación y mindfulness para elegir, ¿qué es lo que hace que Meditopia sea tan especial? Bueno, a diferencia de la mayoría de las otras opciones, Meditopia ofrece más que una solución a corto plazo para conciliar el sueño y desestresarse. Ofrecemos a cada miembro más de 1000 meditaciones de inmersión profunda que van directamente al corazón de lo que todos como personas, independientemente de la edad, contexto o experiencias, estamos enfrentando día con día.

    Nuestra biblioteca de meditaciones incluye ejercicios de mindfulness y relajación para ayudarte a lidiar con el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales que puedas enfrentar. Además, tenemos meditaciones diseñadas para ayudarte a dormir mejor y sentirte más descansado, para que puedas enfrentar tu día con energía y claridad mental.

    Pero Meditopia no es solo una aplicación para dormir. Nuestra plataforma se trata de una experiencia de vida completa diseñada para ayudarte a desarrollar habilidades para la vida y la meditación a largo plazo. Nuestras meditaciones, que se ofrecen en doce idiomas, tienen como objetivo cubrir todo el espectro de experiencias humanas que van desde las relaciones, la aceptación y la soledad, hasta nuestra imagen física, la sexualidad, los propósitos de vida y los sentimientos de carencia.

    Meditopia no sólo quiere ser un “curita” para nuestras heridas, las cuales sabemos que requieren sanar permanentemente. Nuestro objetivo es crear un santuario para ti en el que puedas tener acceso a la orientación y a las herramientas que necesitas para desarrollar tu capacidad de recuperación mental y tu tranquilidad.

    Además de nuestras meditaciones y ejercicios de mindfulness, ofrecemos una variedad de herramientas diseñadas para ayudarte a mejorar tu bienestar mental. Como nuestra función de seguimiento de progreso, donde puedes llevar un registro de tus meditaciones diarias y observar tu crecimiento.

    Para aquellos que buscan una solución para dormir, tenemos más de 30 meditaciones para dormir diseñadas específicamente para ayudarte a conciliar el sueño y descansar profundamente. Estas meditaciones incluyen técnicas de respiración y visualización que puedes practicar durante toda tu vida para lograr un buen descanso. Además, también ofrecemos cuentos para dormir que van desde cuentos de hadas y aventuras, hasta experiencias en lugares de todo el mundo. ¡Permítenos arrullarte con nuestras vívidas y relajantes historias! Para reducir el resplandor proveniente de tu teléfono y ayudar a que tu mente y tus ojos se relajen, hemos implementado el Modo Oscuro en nuestra aplicación.

    Además de las meditaciones, nuestra aplicación también ofrece citas inspiradoras diarias, desafíos con tus amigos dentro de la aplicación para motivarte, recordatorios personalizados para dormir y meditar, y la posibilidad de tomar notas personales para registrar tu progreso. En resumen, Meditopia es una aplicación para dormir y meditar que te ayudará a desarrollar tu capacidad de mindfulness y relajación para vivir una vida más plena y tranquila. ¡Únete a Meditopia hoy!

    La biblioteca de Meditopia ofrece más de 1000 meditaciones guiadas:
    Estrés
    Ansiedad
    Aceptación
    Empatía
    Gratitud
    Felicidad
    Ira
    Auto confianza
    Motivación
    Concentración
    Sexualidad
    Respiración
    Positividad corporal

    Costo y Términos:
    La renovación se cobrará a la cuenta de iTunes dentro de las 24 horas anteriores al vencimiento del periodo vigente. La suscripción automática se renueva con el mismo precio, a menos que se cancele por lo menos 24 horas antes de que finalice el periodo actual.
    Las suscripciones pueden ser desactivadas en el siguiente enlace: https://support.apple.com/en-us/HT202039
    Políticas de Privacidad: https://meditopia.com/terms-en.html
  • 版本: 4.10.1

    版本更新日期

    2024-09-19

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    ¡Grandes noticias! Meditopia ahora habla polaco, ¡nuestro 13° idioma!

    Ya sea que estés meditando, relajándote o descansando para dormir tranquilamente, ahora puedes disfrutarlo en polaco.

    Estamos entusiasmados de ayudar a más personas a encontrar serenidad y disfrutar de noches de descanso.

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  • 版本: 4.10.0

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    2024-09-19

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    ¡Grandes noticias! Meditopia ahora habla polaco, ¡nuestro 13° idioma!

    Ya sea que estés meditando, relajándote o descansando para dormir tranquilamente, ahora puedes disfrutarlo en polaco.

    Estamos entusiasmados de ayudar a más personas a encontrar serenidad y disfrutar de noches de descanso.

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    Con la vida diaria agitada y llena de estrés, puede resultar difícil encontrar un momento para desconectar y relajarse. Por suerte, Meditopia está aquí para ayudarte en tu camino hacia la meditación y la tranquilidad.

    Con docenas de aplicaciones de meditación y mindfulness para elegir, ¿qué es lo que hace que Meditopia sea tan especial? Bueno, a diferencia de la mayoría de las otras opciones, Meditopia ofrece más que una solución a corto plazo para conciliar el sueño y desestresarse. Ofrecemos a cada miembro más de 1000 meditaciones de inmersión profunda que van directamente al corazón de lo que todos como personas, independientemente de la edad, contexto o experiencias, estamos enfrentando día con día.

    Nuestra biblioteca de meditaciones incluye ejercicios de mindfulness y relajación para ayudarte a lidiar con el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales que puedas enfrentar. Además, tenemos meditaciones diseñadas para ayudarte a dormir mejor y sentirte más descansado, para que puedas enfrentar tu día con energía y claridad mental.

    Pero Meditopia no es solo una aplicación para dormir. Nuestra plataforma se trata de una experiencia de vida completa diseñada para ayudarte a desarrollar habilidades para la vida y la meditación a largo plazo. Nuestras meditaciones, que se ofrecen en doce idiomas, tienen como objetivo cubrir todo el espectro de experiencias humanas que van desde las relaciones, la aceptación y la soledad, hasta nuestra imagen física, la sexualidad, los propósitos de vida y los sentimientos de carencia.

    Meditopia no sólo quiere ser un “curita” para nuestras heridas, las cuales sabemos que requieren sanar permanentemente. Nuestro objetivo es crear un santuario para ti en el que puedas tener acceso a la orientación y a las herramientas que necesitas para desarrollar tu capacidad de recuperación mental y tu tranquilidad.

    Además de nuestras meditaciones y ejercicios de mindfulness, ofrecemos una variedad de herramientas diseñadas para ayudarte a mejorar tu bienestar mental. Como nuestra función de seguimiento de progreso, donde puedes llevar un registro de tus meditaciones diarias y observar tu crecimiento.

    Para aquellos que buscan una solución para dormir, tenemos más de 30 meditaciones para dormir diseñadas específicamente para ayudarte a conciliar el sueño y descansar profundamente. Estas meditaciones incluyen técnicas de respiración y visualización que puedes practicar durante toda tu vida para lograr un buen descanso. Además, también ofrecemos cuentos para dormir que van desde cuentos de hadas y aventuras, hasta experiencias en lugares de todo el mundo. ¡Permítenos arrullarte con nuestras vívidas y relajantes historias! Para reducir el resplandor proveniente de tu teléfono y ayudar a que tu mente y tus ojos se relajen, hemos implementado el Modo Oscuro en nuestra aplicación.

    Además de las meditaciones, nuestra aplicación también ofrece citas inspiradoras diarias, desafíos con tus amigos dentro de la aplicación para motivarte, recordatorios personalizados para dormir y meditar, y la posibilidad de tomar notas personales para registrar tu progreso. En resumen, Meditopia es una aplicación para dormir y meditar que te ayudará a desarrollar tu capacidad de mindfulness y relajación para vivir una vida más plena y tranquila. ¡Únete a Meditopia hoy!

    La biblioteca de Meditopia ofrece más de 1000 meditaciones guiadas:
    Estrés
    Ansiedad
    Aceptación
    Empatía
    Gratitud
    Felicidad
    Ira
    Auto confianza
    Motivación
    Concentración
    Sexualidad
    Respiración
    Positividad corporal

    Costo y Términos:
    La renovación se cobrará a la cuenta de iTunes dentro de las 24 horas anteriores al vencimiento del periodo vigente. La suscripción automática se renueva con el mismo precio, a menos que se cancele por lo menos 24 horas antes de que finalice el periodo actual.
    Las suscripciones pueden ser desactivadas en el siguiente enlace: https://support.apple.com/en-us/HT202039
    Políticas de Privacidad: https://meditopia.com/terms-en.html
  • 版本: 4.9.0

    版本更新日期

    2024-09-15

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    ¡Prepárate para mejorar tu viaje de atención plena con la actualización iOS 18 de Meditopia!

    Toma un respiro rápido en cualquier momento con el ejercicio de respiración de 1 minuto, puedes acceder a él directamente desde el Centro de Control. Además, acceder a tu contenido favorito es más fácil que nunca a través de los comandos de voz de Siri.

    En iPad, disfruta de una experiencia más fluida con nuestra nueva barra de pestañas para una navegación más rápida. Actualízate ahora y mejora tu dosis diaria de serenidad.

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    Con la vida diaria agitada y llena de estrés, puede resultar difícil encontrar un momento para desconectar y relajarse. Por suerte, Meditopia está aquí para ayudarte en tu camino hacia la meditación y la tranquilidad.

    Con docenas de aplicaciones de meditación y mindfulness para elegir, ¿qué es lo que hace que Meditopia sea tan especial? Bueno, a diferencia de la mayoría de las otras opciones, Meditopia ofrece más que una solución a corto plazo para conciliar el sueño y desestresarse. Ofrecemos a cada miembro más de 1000 meditaciones de inmersión profunda que van directamente al corazón de lo que todos como personas, independientemente de la edad, contexto o experiencias, estamos enfrentando día con día.

    Nuestra biblioteca de meditaciones incluye ejercicios de mindfulness y relajación para ayudarte a lidiar con el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales que puedas enfrentar. Además, tenemos meditaciones diseñadas para ayudarte a dormir mejor y sentirte más descansado, para que puedas enfrentar tu día con energía y claridad mental.

    Pero Meditopia no es solo una aplicación para dormir. Nuestra plataforma se trata de una experiencia de vida completa diseñada para ayudarte a desarrollar habilidades para la vida y la meditación a largo plazo. Nuestras meditaciones, que se ofrecen en doce idiomas, tienen como objetivo cubrir todo el espectro de experiencias humanas que van desde las relaciones, la aceptación y la soledad, hasta nuestra imagen física, la sexualidad, los propósitos de vida y los sentimientos de carencia.

    Meditopia no sólo quiere ser un “curita” para nuestras heridas, las cuales sabemos que requieren sanar permanentemente. Nuestro objetivo es crear un santuario para ti en el que puedas tener acceso a la orientación y a las herramientas que necesitas para desarrollar tu capacidad de recuperación mental y tu tranquilidad.

    Además de nuestras meditaciones y ejercicios de mindfulness, ofrecemos una variedad de herramientas diseñadas para ayudarte a mejorar tu bienestar mental. Como nuestra función de seguimiento de progreso, donde puedes llevar un registro de tus meditaciones diarias y observar tu crecimiento.

    Para aquellos que buscan una solución para dormir, tenemos más de 30 meditaciones para dormir diseñadas específicamente para ayudarte a conciliar el sueño y descansar profundamente. Estas meditaciones incluyen técnicas de respiración y visualización que puedes practicar durante toda tu vida para lograr un buen descanso. Además, también ofrecemos cuentos para dormir que van desde cuentos de hadas y aventuras, hasta experiencias en lugares de todo el mundo. ¡Permítenos arrullarte con nuestras vívidas y relajantes historias! Para reducir el resplandor proveniente de tu teléfono y ayudar a que tu mente y tus ojos se relajen, hemos implementado el Modo Oscuro en nuestra aplicación.

    Además de las meditaciones, nuestra aplicación también ofrece citas inspiradoras diarias, desafíos con tus amigos dentro de la aplicación para motivarte, recordatorios personalizados para dormir y meditar, y la posibilidad de tomar notas personales para registrar tu progreso. En resumen, Meditopia es una aplicación para dormir y meditar que te ayudará a desarrollar tu capacidad de mindfulness y relajación para vivir una vida más plena y tranquila. ¡Únete a Meditopia hoy!

    La biblioteca de Meditopia ofrece más de 1000 meditaciones guiadas:
    Estrés
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    Ira
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    Concentración
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    Costo y Términos:
    La renovación se cobrará a la cuenta de iTunes dentro de las 24 horas anteriores al vencimiento del periodo vigente. La suscripción automática se renueva con el mismo precio, a menos que se cancele por lo menos 24 horas antes de que finalice el periodo actual.
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  • 版本: 4.8.1

    版本更新日期

    2024-09-11

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    ¡Hemos hecho Meditopia jugable para que tu experiencia sea aún más atractiva! Actualiza ahora para subir de nivel nuevas habilidades y ganar insignias increíbles. Haz un seguimiento de tu progreso y disfruta de una página de perfil nueva y fresca, diseñada solo para ti. Sumérgete hoy en un viaje de atención plena más emocionante y comienza a coleccionar más logros. ¡Buena meditación!

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    Con la vida diaria agitada y llena de estrés, puede resultar difícil encontrar un momento para desconectar y relajarse. Por suerte, Meditopia está aquí para ayudarte en tu camino hacia la meditación y la tranquilidad.

    Con docenas de aplicaciones de meditación y mindfulness para elegir, ¿qué es lo que hace que Meditopia sea tan especial? Bueno, a diferencia de la mayoría de las otras opciones, Meditopia ofrece más que una solución a corto plazo para conciliar el sueño y desestresarse. Ofrecemos a cada miembro más de 1000 meditaciones de inmersión profunda que van directamente al corazón de lo que todos como personas, independientemente de la edad, contexto o experiencias, estamos enfrentando día con día.

    Nuestra biblioteca de meditaciones incluye ejercicios de mindfulness y relajación para ayudarte a lidiar con el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales que puedas enfrentar. Además, tenemos meditaciones diseñadas para ayudarte a dormir mejor y sentirte más descansado, para que puedas enfrentar tu día con energía y claridad mental.

    Pero Meditopia no es solo una aplicación para dormir. Nuestra plataforma se trata de una experiencia de vida completa diseñada para ayudarte a desarrollar habilidades para la vida y la meditación a largo plazo. Nuestras meditaciones, que se ofrecen en doce idiomas, tienen como objetivo cubrir todo el espectro de experiencias humanas que van desde las relaciones, la aceptación y la soledad, hasta nuestra imagen física, la sexualidad, los propósitos de vida y los sentimientos de carencia.

    Meditopia no sólo quiere ser un “curita” para nuestras heridas, las cuales sabemos que requieren sanar permanentemente. Nuestro objetivo es crear un santuario para ti en el que puedas tener acceso a la orientación y a las herramientas que necesitas para desarrollar tu capacidad de recuperación mental y tu tranquilidad.

    Además de nuestras meditaciones y ejercicios de mindfulness, ofrecemos una variedad de herramientas diseñadas para ayudarte a mejorar tu bienestar mental. Como nuestra función de seguimiento de progreso, donde puedes llevar un registro de tus meditaciones diarias y observar tu crecimiento.

    Para aquellos que buscan una solución para dormir, tenemos más de 30 meditaciones para dormir diseñadas específicamente para ayudarte a conciliar el sueño y descansar profundamente. Estas meditaciones incluyen técnicas de respiración y visualización que puedes practicar durante toda tu vida para lograr un buen descanso. Además, también ofrecemos cuentos para dormir que van desde cuentos de hadas y aventuras, hasta experiencias en lugares de todo el mundo. ¡Permítenos arrullarte con nuestras vívidas y relajantes historias! Para reducir el resplandor proveniente de tu teléfono y ayudar a que tu mente y tus ojos se relajen, hemos implementado el Modo Oscuro en nuestra aplicación.

    Además de las meditaciones, nuestra aplicación también ofrece citas inspiradoras diarias, desafíos con tus amigos dentro de la aplicación para motivarte, recordatorios personalizados para dormir y meditar, y la posibilidad de tomar notas personales para registrar tu progreso. En resumen, Meditopia es una aplicación para dormir y meditar que te ayudará a desarrollar tu capacidad de mindfulness y relajación para vivir una vida más plena y tranquila. ¡Únete a Meditopia hoy!

    La biblioteca de Meditopia ofrece más de 1000 meditaciones guiadas:
    Estrés
    Ansiedad
    Aceptación
    Empatía
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    Felicidad
    Ira
    Auto confianza
    Motivación
    Concentración
    Sexualidad
    Respiración
    Positividad corporal

    Costo y Términos:
    La renovación se cobrará a la cuenta de iTunes dentro de las 24 horas anteriores al vencimiento del periodo vigente. La suscripción automática se renueva con el mismo precio, a menos que se cancele por lo menos 24 horas antes de que finalice el periodo actual.
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  • 版本: 4.8.0

    版本更新日期

    2024-09-02

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    ¿Listo/a para mejorar tu bienestar? ¡Nuestra última actualización te ofrece una puntuación de bienestar general! Haz un seguimiento de tu progreso y ve cómo se suman todos tus esfuerzos. Actualiza ahora para comprobar tu puntuación y seguir esforzándote por tener una vida equilibrada. ¡Feliz meditación!

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  • 版本: 4.7.1

    版本更新日期

    2024-08-19

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    Nos encanta la app de Meditopia tanto como a ti. Por esta razón es que trabajamos duro cada día para resolver problemas técnicos y ofrecerte una experiencia mejorada.

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  • 版本: 4.7.0

    版本更新日期

    2024-08-12

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    Nos encanta la app de Meditopia tanto como a ti. Por esta razón es que trabajamos duro cada día para resolver problemas técnicos y ofrecerte una experiencia mejorada.

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    Con la vida diaria agitada y llena de estrés, puede resultar difícil encontrar un momento para desconectar y relajarse. Por suerte, Meditopia está aquí para ayudarte en tu camino hacia la meditación y la tranquilidad.

    Con docenas de aplicaciones de meditación y mindfulness para elegir, ¿qué es lo que hace que Meditopia sea tan especial? Bueno, a diferencia de la mayoría de las otras opciones, Meditopia ofrece más que una solución a corto plazo para conciliar el sueño y desestresarse. Ofrecemos a cada miembro más de 1000 meditaciones de inmersión profunda que van directamente al corazón de lo que todos como personas, independientemente de la edad, contexto o experiencias, estamos enfrentando día con día.

    Nuestra biblioteca de meditaciones incluye ejercicios de mindfulness y relajación para ayudarte a lidiar con el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales que puedas enfrentar. Además, tenemos meditaciones diseñadas para ayudarte a dormir mejor y sentirte más descansado, para que puedas enfrentar tu día con energía y claridad mental.

    Pero Meditopia no es solo una aplicación para dormir. Nuestra plataforma se trata de una experiencia de vida completa diseñada para ayudarte a desarrollar habilidades para la vida y la meditación a largo plazo. Nuestras meditaciones, que se ofrecen en doce idiomas, tienen como objetivo cubrir todo el espectro de experiencias humanas que van desde las relaciones, la aceptación y la soledad, hasta nuestra imagen física, la sexualidad, los propósitos de vida y los sentimientos de carencia.

    Meditopia no sólo quiere ser un “curita” para nuestras heridas, las cuales sabemos que requieren sanar permanentemente. Nuestro objetivo es crear un santuario para ti en el que puedas tener acceso a la orientación y a las herramientas que necesitas para desarrollar tu capacidad de recuperación mental y tu tranquilidad.

    Además de nuestras meditaciones y ejercicios de mindfulness, ofrecemos una variedad de herramientas diseñadas para ayudarte a mejorar tu bienestar mental. Como nuestra función de seguimiento de progreso, donde puedes llevar un registro de tus meditaciones diarias y observar tu crecimiento.

    Para aquellos que buscan una solución para dormir, tenemos más de 30 meditaciones para dormir diseñadas específicamente para ayudarte a conciliar el sueño y descansar profundamente. Estas meditaciones incluyen técnicas de respiración y visualización que puedes practicar durante toda tu vida para lograr un buen descanso. Además, también ofrecemos cuentos para dormir que van desde cuentos de hadas y aventuras, hasta experiencias en lugares de todo el mundo. ¡Permítenos arrullarte con nuestras vívidas y relajantes historias! Para reducir el resplandor proveniente de tu teléfono y ayudar a que tu mente y tus ojos se relajen, hemos implementado el Modo Oscuro en nuestra aplicación.

    Además de las meditaciones, nuestra aplicación también ofrece citas inspiradoras diarias, desafíos con tus amigos dentro de la aplicación para motivarte, recordatorios personalizados para dormir y meditar, y la posibilidad de tomar notas personales para registrar tu progreso. En resumen, Meditopia es una aplicación para dormir y meditar que te ayudará a desarrollar tu capacidad de mindfulness y relajación para vivir una vida más plena y tranquila. ¡Únete a Meditopia hoy!

    La biblioteca de Meditopia ofrece más de 1000 meditaciones guiadas:
    Estrés
    Ansiedad
    Aceptación
    Empatía
    Gratitud
    Felicidad
    Ira
    Auto confianza
    Motivación
    Concentración
    Sexualidad
    Respiración
    Positividad corporal

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    La renovación se cobrará a la cuenta de iTunes dentro de las 24 horas anteriores al vencimiento del periodo vigente. La suscripción automática se renueva con el mismo precio, a menos que se cancele por lo menos 24 horas antes de que finalice el periodo actual.
    Las suscripciones pueden ser desactivadas en el siguiente enlace: https://support.apple.com/en-us/HT202039
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  • 版本: 4.5.1

    版本更新日期

    2024-07-12

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    ¡Hemos hecho Meditopia jugable para que tu experiencia sea aún más atractiva! Actualiza ahora para subir de nivel nuevas habilidades y ganar insignias increíbles. Haz un seguimiento de tu progreso y disfruta de una página de perfil nueva y fresca, diseñada solo para ti. Sumérgete hoy en un viaje de atención plena más emocionante y comienza a coleccionar más logros. ¡Buena meditación!

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    Con docenas de aplicaciones de meditación y mindfulness para elegir, ¿qué es lo que hace que Meditopia sea tan especial? Bueno, a diferencia de la mayoría de las otras opciones, Meditopia ofrece más que una solución a corto plazo para conciliar el sueño y desestresarse. Ofrecemos a cada miembro más de 1000 meditaciones de inmersión profunda que van directamente al corazón de lo que todos como personas, independientemente de la edad, contexto o experiencias, estamos enfrentando día con día.

    Nuestra biblioteca de meditaciones incluye ejercicios de mindfulness y relajación para ayudarte a lidiar con el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales que puedas enfrentar. Además, tenemos meditaciones diseñadas para ayudarte a dormir mejor y sentirte más descansado, para que puedas enfrentar tu día con energía y claridad mental.

    Pero Meditopia no es solo una aplicación para dormir. Nuestra plataforma se trata de una experiencia de vida completa diseñada para ayudarte a desarrollar habilidades para la vida y la meditación a largo plazo. Nuestras meditaciones, que se ofrecen en doce idiomas, tienen como objetivo cubrir todo el espectro de experiencias humanas que van desde las relaciones, la aceptación y la soledad, hasta nuestra imagen física, la sexualidad, los propósitos de vida y los sentimientos de carencia.

    Meditopia no sólo quiere ser un “curita” para nuestras heridas, las cuales sabemos que requieren sanar permanentemente. Nuestro objetivo es crear un santuario para ti en el que puedas tener acceso a la orientación y a las herramientas que necesitas para desarrollar tu capacidad de recuperación mental y tu tranquilidad.

    Además de nuestras meditaciones y ejercicios de mindfulness, ofrecemos una variedad de herramientas diseñadas para ayudarte a mejorar tu bienestar mental. Como nuestra función de seguimiento de progreso, donde puedes llevar un registro de tus meditaciones diarias y observar tu crecimiento.

    Para aquellos que buscan una solución para dormir, tenemos más de 30 meditaciones para dormir diseñadas específicamente para ayudarte a conciliar el sueño y descansar profundamente. Estas meditaciones incluyen técnicas de respiración y visualización que puedes practicar durante toda tu vida para lograr un buen descanso. Además, también ofrecemos cuentos para dormir que van desde cuentos de hadas y aventuras, hasta experiencias en lugares de todo el mundo. ¡Permítenos arrullarte con nuestras vívidas y relajantes historias! Para reducir el resplandor proveniente de tu teléfono y ayudar a que tu mente y tus ojos se relajen, hemos implementado el Modo Oscuro en nuestra aplicación.

    Además de las meditaciones, nuestra aplicación también ofrece citas inspiradoras diarias, desafíos con tus amigos dentro de la aplicación para motivarte, recordatorios personalizados para dormir y meditar, y la posibilidad de tomar notas personales para registrar tu progreso. En resumen, Meditopia es una aplicación para dormir y meditar que te ayudará a desarrollar tu capacidad de mindfulness y relajación para vivir una vida más plena y tranquila. ¡Únete a Meditopia hoy!

    La biblioteca de Meditopia ofrece más de 1000 meditaciones guiadas:
    Estrés
    Ansiedad
    Aceptación
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    Ira
    Auto confianza
    Motivación
    Concentración
    Sexualidad
    Respiración
    Positividad corporal

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