Fitia: Dietas, Contar Calorías

Fitia: Dietas, Contar Calorías

Bajar de Peso, Ganar Músculo

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    Fitia: Dietas, Contar Calorías

    Fitia: Dietas, Contar Calorías

    Bajar de Peso, Ganar Músculo

    更新日志

    Mejoras en planificador nutricional:
    Ahora las comidas se acercan más a las calorías y macros objetivo del día

    视频/截图

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    应用描述

    Fitia crea planes nutricionales para bajar de peso, ganar músculo o simplemente para que comas mejor. Potenciado con un contador de calorías con más de 400,000 productos verificados y más de 8,000 recetas saludables.

    CALCULADORA DE CALORÍAS Y MACRONUTRIENTES

    • Fitia calcula tus calorías y macronutrientes objetivo para bajar de peso o ganar músculo
    • También puedes personalizar tus calorías y macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas)
    • Contador de calorías integrado con nuestra base de datos verificada
    • Fitia puede crear un plan nutricional o plan de comidas personalizado de acuerdo a estas calorías

    PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO

    • Obtén un plan de comidas de acuerdo a tus calorías objetivo para bajar de peso o subir de peso
    • Selecciona los alimentos que desees incluir en tu plan de alimentación
    • Selecciona entre alimentos simples o recetas elaboradas
    • Selecciona tu número de comidas

    CONTADOR DE CALORÍAS Y MACROS

    • Contar calorías y macros es más fiable con nuestra base de datos verificada de productos
    • Más de 400,000 productos verificados por nuestros nutricionistas
    • Más de 8,000 recetas creados por nuestros nutricionistas
    • Personaliza tus calorías y macros según tu objetivo (perder grasa, subir de peso, etc.)

    LISTA DE COMPRAS AUTOMÁTICA

    • Fitia calcula automáticamente la cantidad exacta de alimentos a comprar para que no desperdicies alimentos y ahorres dinero.

    RECETAS INTELIGENTES Y SALUDABLES

    • Fitia te recomienda recetas personalizadas para perder grasa o ganar músculo. Las porciones de ingredientes varían según tu requerimiento de calorías y macros.
    • Más de 8,000 platos saludables que se incrementan semana a semana.

    FITIA TEAMS - ÚNETE A UN GRUPO DE MÁS PERSONAS

    • Rétate y comparte conocimientos con otras personas
    • Únete a un grupo que comparta tu mismo objetivo (perder grasa, subir de peso, etc.) e intereses
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    • Intenta ser el ganador del reto para ganar medallas

    RECORDATORIOS DE COMIDAS Y AGUA

    • Configura recordatorios o notificaciones para que no te olvides de tus comidas, de tomar agua y de tu dieta.

    REGISTRA TU CONSUMO DE AGUA

    • Fitia te recomienda una ingesta de agua diaria en base a tu información, objetivo y dieta.
    • Puedes personalizar tu consumo de agua
    • Registra tu consumo de agua en vasos, botellas o la cantidad que desees

    ELIGE TU NÚMERO DE COMIDAS

    • Selecciona entre 2 a 5 comidas
    • Si practicas ayuno intermitente, selecciona las comidas que se adapten a ti y Fitia hará el resto

    RECAMBIO DE COMIDAS

    • Si no te gusta una comida, toca un botón y fitia calculará otra comida inmediatamente
    • Infinidad de combinaciones para desayunos, almuerzos, cenas, etc.

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    • Estándar, Alta en Proteína, Baja en Carbohidratos, Keto, Bajo en Grasas, Balanceado, etc.

    MONITOREA TU PESO Y % DE GRASA

    • Ingresa tu peso para que Fitia realice los ajustes necesarios
    • Calcula tu % de grasa automáticamente ingresando medidas corporales

    TEST INTELIGENTE

    • Si no tuviste tiempo para registrar tus comidas, toma un test inteligente de 1 minuto para saber cómo fue tu día (bueno, regular o si pudo ser mejor)

    CREA TUS PROPIAS RECETAS Y ALIMENTOS

    • Si no encuentras algo en nuestra base de datos, puedes crear tus propios platos saludables y alimentos.

    INTEGRACIÓN CON APPLE SALUD

    • Importa y exporta pesos, medidas corporales y registros de calorías y macronutrientes


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  • 版本: 18.4

    版本更新日期

    2024-11-06

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  • 版本: 18.3.2

    版本更新日期

    2024-10-27

    Fitia: Dietas, Contar Calorías

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    ¡Registra alimentos a múltiples días!
    Ahora podrás registrar alimentos a multiples días y comidas de manera mucho más rápida

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    Fitia crea planes nutricionales para bajar de peso, ganar músculo o simplemente para que comas mejor. Potenciado con un contador de calorías con más de 400,000 productos verificados y más de 8,000 recetas saludables.

    CALCULADORA DE CALORÍAS Y MACRONUTRIENTES

    • Fitia calcula tus calorías y macronutrientes objetivo para bajar de peso o ganar músculo
    • También puedes personalizar tus calorías y macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas)
    • Contador de calorías integrado con nuestra base de datos verificada
    • Fitia puede crear un plan nutricional o plan de comidas personalizado de acuerdo a estas calorías

    PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO

    • Obtén un plan de comidas de acuerdo a tus calorías objetivo para bajar de peso o subir de peso
    • Selecciona los alimentos que desees incluir en tu plan de alimentación
    • Selecciona entre alimentos simples o recetas elaboradas
    • Selecciona tu número de comidas

    CONTADOR DE CALORÍAS Y MACROS

    • Contar calorías y macros es más fiable con nuestra base de datos verificada de productos
    • Más de 400,000 productos verificados por nuestros nutricionistas
    • Más de 8,000 recetas creados por nuestros nutricionistas
    • Personaliza tus calorías y macros según tu objetivo (perder grasa, subir de peso, etc.)

    LISTA DE COMPRAS AUTOMÁTICA

    • Fitia calcula automáticamente la cantidad exacta de alimentos a comprar para que no desperdicies alimentos y ahorres dinero.

    RECETAS INTELIGENTES Y SALUDABLES

    • Fitia te recomienda recetas personalizadas para perder grasa o ganar músculo. Las porciones de ingredientes varían según tu requerimiento de calorías y macros.
    • Más de 8,000 platos saludables que se incrementan semana a semana.

    FITIA TEAMS - ÚNETE A UN GRUPO DE MÁS PERSONAS

    • Rétate y comparte conocimientos con otras personas
    • Únete a un grupo que comparta tu mismo objetivo (perder grasa, subir de peso, etc.) e intereses
    • Chatea con otros miembros e intenta ser el ganador del reto para ganar medallas
    • Intenta ser el ganador del reto para ganar medallas

    RECORDATORIOS DE COMIDAS Y AGUA

    • Configura recordatorios o notificaciones para que no te olvides de tus comidas, de tomar agua y de tu dieta.

    REGISTRA TU CONSUMO DE AGUA

    • Fitia te recomienda una ingesta de agua diaria en base a tu información, objetivo y dieta.
    • Puedes personalizar tu consumo de agua
    • Registra tu consumo de agua en vasos, botellas o la cantidad que desees

    ELIGE TU NÚMERO DE COMIDAS

    • Selecciona entre 2 a 5 comidas
    • Si practicas ayuno intermitente, selecciona las comidas que se adapten a ti y Fitia hará el resto

    RECAMBIO DE COMIDAS

    • Si no te gusta una comida, toca un botón y fitia calculará otra comida inmediatamente
    • Infinidad de combinaciones para desayunos, almuerzos, cenas, etc.

    ELIGE UN TIPO DE DIETA

    • Estándar, Alta en Proteína, Baja en Carbohidratos, Keto, Bajo en Grasas, Balanceado, etc.

    MONITOREA TU PESO Y % DE GRASA

    • Ingresa tu peso para que Fitia realice los ajustes necesarios
    • Calcula tu % de grasa automáticamente ingresando medidas corporales

    TEST INTELIGENTE

    • Si no tuviste tiempo para registrar tus comidas, toma un test inteligente de 1 minuto para saber cómo fue tu día (bueno, regular o si pudo ser mejor)

    CREA TUS PROPIAS RECETAS Y ALIMENTOS

    • Si no encuentras algo en nuestra base de datos, puedes crear tus propios platos saludables y alimentos.

    INTEGRACIÓN CON APPLE SALUD

    • Importa y exporta pesos, medidas corporales y registros de calorías y macronutrientes


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    ES-LAT
  • 版本: 18.3.1

    版本更新日期

    2024-10-20

    Fitia: Dietas, Contar Calorías

    Fitia: Dietas, Contar Calorías

    Bajar de Peso, Ganar Músculo

    更新日志

    ¡Registra alimentos a múltiples días!
    Ahora podrás registrar alimentos a multiples días y comidas de manera mucho más rápida

    视频/截图

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    ES-LAT
  • 版本: 18.3

    版本更新日期

    2024-10-19

    Fitia: Dietas, Contar Calorías

    Fitia: Dietas, Contar Calorías

    Bajar de Peso, Ganar Músculo

    更新日志

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    ES-LAT
  • 版本: 18.2.3

    版本更新日期

    2024-10-10

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