Dr. Kegel: Salud Masculina

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    We are grateful to all users of the Dr. Kegel app.

    This update includes bug fixes.

    As always, if you have any issues or ideas for improvement, please let us know at support@appercut.eu

    Yours sincerely,
    Dr. Kegel Team

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    应用描述

    La app Dr. Kegel proporciona a los hombres 5 funciones excepcionales que forman una solución integral para mejorar la salud íntima, mental y general.

    1. PLAN DE ENTRENO KEGEL – La clave para mejorar la salud masculina

    El Entreno Kegel proporciona un plan paso a paso para fortalecer los músculos del Suelo Pélvico (SP).

    Son los músculos que se extienden desde el coxis hasta el pubis. Los músculos del SP desempeñan un papel clave en la función eréctil, la eyaculación y el control de la vejiga y los intestinos. Sin entrenamiento, los músculos del SP pierden tono. Esto puede perjudicar las funciones mencionadas.

    Pero igual que puedes aumentar tus bíceps con ejercicios, puedes fortalecer los músculos del SP con el Entrenamiento de Kegel y mejorar la salud masculina.

    Los ejercicios Kegel, también conocidos como ejercicios del suelo pélvico, son igual de eficaces para los hombres que se sienten bien como para los que tienen problemas de salud. Así lo confirman los últimos estudios, en los que el 75,5% [1] de los hombres con DE y el 82,5% [2] de los hombres con EP consiguieron mejoras.

    El Entreno Kegel puede ayudarte a conseguir resultados impresionantes. Porque según la última encuesta a usuarios, hasta el 84% de los usuarios informaron de mejoras.

    Es SÚPER FÁCIL hacer ejercicio con el Entreno Kegel

    - Los entrenamientos solo te llevarán 5 minutos al día;
    - Solo tienes que seguir instrucciones claras e intuitivas para contraer los músculos del SP al ritmo de la vibración de tu teléfono;
    - Puedes ejercitarte en cualquier lugar, posición y situación. Nadie se dará cuenta;
    - No necesitas equipo adicional;
    - La dificultad se ajusta automáticamente a ti.

    2. FITNESS INGUINAL – Entrenamiento adicional para acelerar los resultados

    Realiza ejercicios especiales para la zona inguinal, que aumentan el flujo sanguíneo a la zona inguinal & fortalecen los músculos del SP de forma adicional.


    Esto multiplica el efecto del Entrenamiento de Kegel y ayuda a conseguir más rápidamente los resultados deseados.


    3. SEGUIDOR DE PROGRESO – Controla tus resultados y aumenta las posibilidades de éxito

    Toma medidas y visualiza tu progreso en gráficos claros. Asegúrate de que obtienes resultados reales y aumenta tu motivación para seguir adelante.

    4. DESAFÍOS DIARIOS – Da pasos sencillos para mejorar tu estilo de vida

    Completa actividades sencillas para crear hábitos saludables para tu salud física y mental, tu vida social y tu comportamiento alimentario, ya que todos ellos tienen un efecto inmenso en tu bienestar masculino.


    5. BIBLIOTECA DE INSIGHTS – Descubre los últimos datos científicos sobre Salud Masculina, Relaciones, Nutrición y mucho más.

    Obtén respuestas verificadas y directas a los temas más populares en historias de 2 minutos con jugosas ilustraciones. Incorpora valiosos consejos de Insights a tu vida diaria para mejorar su calidad, y ser más productivo y consciente.

    TODO LO ANTERIOR HACE QUE DR. KEGEL SEA UNA SOLUCIÓN COMPLEJA PARA MEJORAR LA SALUD MASCULINA


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    Privacy Policy - http://appercut.eu/privacy-policy.html
    Terms & Conditions - http://appercut.eu/terms.html


    [1] Clinical study on the effects of pelvic floor muscle training for men with ED
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1324914/
    [2] Clinical study on the effects of pelvic floor muscle training for men with PE
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003840/
    *Dr. Kegel is the most downloaded kegel app in the World according to Sensor Tower analytics
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    [1] Clinical study on the effects of pelvic floor muscle training for men with ED
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1324914/
    [2] Clinical study on the effects of pelvic floor muscle training for men with PE
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003840/
    *Dr. Kegel is the most downloaded kegel app in the World according to Sensor Tower analytics
  • 版本: 2.48.5

    版本更新日期

    2024-09-02

    Dr. Kegel: Salud Masculina

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  • 版本: 2.48.4

    版本更新日期

    2024-08-27

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  • 版本: 2.48.3

    版本更新日期

    2024-08-26

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    应用描述

    La app Dr. Kegel proporciona a los hombres 5 funciones excepcionales que forman una solución integral para mejorar la salud íntima, mental y general.

    1. PLAN DE ENTRENO KEGEL – La clave para mejorar la salud masculina

    El Entreno Kegel proporciona un plan paso a paso para fortalecer los músculos del Suelo Pélvico (SP).

    Son los músculos que se extienden desde el coxis hasta el pubis. Los músculos del SP desempeñan un papel clave en la función eréctil, la eyaculación y el control de la vejiga y los intestinos. Sin entrenamiento, los músculos del SP pierden tono. Esto puede perjudicar las funciones mencionadas.

    Pero igual que puedes aumentar tus bíceps con ejercicios, puedes fortalecer los músculos del SP con el Entrenamiento de Kegel y mejorar la salud masculina.

    Los ejercicios Kegel, también conocidos como ejercicios del suelo pélvico, son igual de eficaces para los hombres que se sienten bien como para los que tienen problemas de salud. Así lo confirman los últimos estudios, en los que el 75,5% [1] de los hombres con DE y el 82,5% [2] de los hombres con EP consiguieron mejoras.

    El Entreno Kegel puede ayudarte a conseguir resultados impresionantes. Porque según la última encuesta a usuarios, hasta el 84% de los usuarios informaron de mejoras.

    Es SÚPER FÁCIL hacer ejercicio con el Entreno Kegel

    - Los entrenamientos solo te llevarán 5 minutos al día;
    - Solo tienes que seguir instrucciones claras e intuitivas para contraer los músculos del SP al ritmo de la vibración de tu teléfono;
    - Puedes ejercitarte en cualquier lugar, posición y situación. Nadie se dará cuenta;
    - No necesitas equipo adicional;
    - La dificultad se ajusta automáticamente a ti.

    2. FITNESS INGUINAL – Entrenamiento adicional para acelerar los resultados

    Realiza ejercicios especiales para la zona inguinal, que aumentan el flujo sanguíneo a la zona inguinal & fortalecen los músculos del SP de forma adicional.


    Esto multiplica el efecto del Entrenamiento de Kegel y ayuda a conseguir más rápidamente los resultados deseados.


    3. SEGUIDOR DE PROGRESO – Controla tus resultados y aumenta las posibilidades de éxito

    Toma medidas y visualiza tu progreso en gráficos claros. Asegúrate de que obtienes resultados reales y aumenta tu motivación para seguir adelante.

    4. DESAFÍOS DIARIOS – Da pasos sencillos para mejorar tu estilo de vida

    Completa actividades sencillas para crear hábitos saludables para tu salud física y mental, tu vida social y tu comportamiento alimentario, ya que todos ellos tienen un efecto inmenso en tu bienestar masculino.


    5. BIBLIOTECA DE INSIGHTS – Descubre los últimos datos científicos sobre Salud Masculina, Relaciones, Nutrición y mucho más.

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    [1] Clinical study on the effects of pelvic floor muscle training for men with ED
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1324914/
    [2] Clinical study on the effects of pelvic floor muscle training for men with PE
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003840/
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