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Alimentación complementaria

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    应用描述

    Lo que la gente dice sobre la app:


    Elizabethminch
    Una muy buena inversión
    Te salva la vida cuando empiezas con la alimentación complementaria desde qué necesitas y consejos para el inicio, ingredientes, edad, recetas, menús, cómo ofrecer, etc. Me la habían recomendado otras mamis y yo la recomiendo mil veces, tanto que mi enfermero pediátrico alucinó con la app por lo perfectamente trabajada que está cuando se la enseñé. Se la apuntó para mostrarla al resto de papis que quieran realizar blw. Dudas resueltas en todos los sentidos. Es una tranquilidad y si encima sigues su cuenta de Instagram, ya tienes la información puesta en práctica. Y es que se nota que es una app hecha por y para el bienestar de los peques y las familias, nada de publicidad ni venta de productos.


    Alicia Arroyo
    “La mejor app de alimentación infantil. Es mi libro de cabecera desde los 6 meses de mi peque. 100% imprescindible para la alimentación de los niños: cortes seguros, recetas... No puedo estar más contenta.”


    Margatu1991
    “Me parece una app muy interesante y actualizada, se nota que hay mucho trabajo detrás. Es completísima, no he necesitado nada más. Un montón de recetas, de ideas, incluye toda la información que necesitas para empezar. Creo que la voy a renovar durante mucho tiempo ”


    Xxxxx(
    La mejor ayuda con BLW
    ¡¡100% recomendable!! Trabajo súper amplio y muy cuidado que sirve de grandísima ayuda para todo el que quiera hacer BLW con su bebé y para la alimentación complementaria en general.

    —-

    No te olvides de seguirnos en Instagram @BlwIdeasApp

    —-

    ¡Tu oportunidad de convertirte en especialista en la alimentación de tu bebé! Nuestra aplicación ha sido la elección de más de 2 millones de familias en todo el mundo. Todo el contenido está aprobado por profesionales de la salud y nutricionistas.


    Sin anuncios ni promociones de productos de ningún tipo. ¡Descárgala gratis!


    Tenemos menús y recetas personalizados que respetan la cultura local, además de orientaciones de nuestro equipo especializado en nutrición infantil, que se ciñe a las directrices de la AEP (Asociación Española de Pediatría) y la OMS (Organización Mundial de la Salud).


    Tenemos recetas de desayuno, almuerzo, merienda y cena, tanto para bebés como para toda la familia, y seguimos añadiendo recetas continuamente. Puedes filtrarlas según alergias, preferencias, tiempo de preparación, dificultad, ingredientes y mucho más. También puedes guardar tus recetas favoritas y organizarlas en carpetas, para no perder tiempo buscando ideas para cocinar.


    La sección de alimentos, totalmente gratuita, te enseñará cómo ofrecer cada alimento a tu bebé, el método de preparación y la presentación para cada etapa de la alimentación complementaria. Es una guía que te dará confianza absoluta en esta fase.


    Con nuestros menús, sabrás exactamente qué ofrecerle a tu bebé, gradualmente, mes a mes. Cada menú incluye una gran variedad de alimentos para garantizar un correcto desarrollo del paladar del bebé con comidas equilibradas. Tenemos opciones para bebés veganos y vegetarianos, y también un menú de fiambreras. Todo elaborado, por supuesto, por nuestro equipo de nutricionistas.


    Además de la sección de cómo ofrecer alimentos, recetas y menús, también tenemos otras guías específicas que te ayudarán mucho en esta etapa. Temas importantes como arcada y atragantamiento, lactancia durante la alimentación complementaria, cómo empezar, selectividad alimentaria, etc. También contamos con guías prácticas que te enseñarán cómo desinfectar los alimentos, cómo organizarte en la cocina y cómo congelar.


    Con nuestros quizzes podrás poner a prueba tus conocimientos sobre la introducción de alimentos y otros temas importantes de manera lúdica.


    Si tienes alguna pregunta, envíanos un mensaje por Instagram a @BlwIdeasApp o un correo a anastasia@pequeideasapp.com. Contestaremos todos los mensajes.
  • 版本: 1.0.118

    版本更新日期

    2024-11-05

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    应用描述

    Lo que la gente dice sobre la app:


    Elizabethminch
    Una muy buena inversión
    Te salva la vida cuando empiezas con la alimentación complementaria desde qué necesitas y consejos para el inicio, ingredientes, edad, recetas, menús, cómo ofrecer, etc. Me la habían recomendado otras mamis y yo la recomiendo mil veces, tanto que mi enfermero pediátrico alucinó con la app por lo perfectamente trabajada que está cuando se la enseñé. Se la apuntó para mostrarla al resto de papis que quieran realizar blw. Dudas resueltas en todos los sentidos. Es una tranquilidad y si encima sigues su cuenta de Instagram, ya tienes la información puesta en práctica. Y es que se nota que es una app hecha por y para el bienestar de los peques y las familias, nada de publicidad ni venta de productos.


    Alicia Arroyo
    “La mejor app de alimentación infantil. Es mi libro de cabecera desde los 6 meses de mi peque. 100% imprescindible para la alimentación de los niños: cortes seguros, recetas... No puedo estar más contenta.”


    Margatu1991
    “Me parece una app muy interesante y actualizada, se nota que hay mucho trabajo detrás. Es completísima, no he necesitado nada más. Un montón de recetas, de ideas, incluye toda la información que necesitas para empezar. Creo que la voy a renovar durante mucho tiempo ”


    Xxxxx(
    La mejor ayuda con BLW
    ¡¡100% recomendable!! Trabajo súper amplio y muy cuidado que sirve de grandísima ayuda para todo el que quiera hacer BLW con su bebé y para la alimentación complementaria en general.

    —-

    No te olvides de seguirnos en Instagram @BlwIdeasApp

    —-

    ¡Tu oportunidad de convertirte en especialista en la alimentación de tu bebé! Nuestra aplicación ha sido la elección de más de 2 millones de familias en todo el mundo. Todo el contenido está aprobado por profesionales de la salud y nutricionistas.


    Sin anuncios ni promociones de productos de ningún tipo. ¡Descárgala gratis!


    Tenemos menús y recetas personalizados que respetan la cultura local, además de orientaciones de nuestro equipo especializado en nutrición infantil, que se ciñe a las directrices de la AEP (Asociación Española de Pediatría) y la OMS (Organización Mundial de la Salud).


    Tenemos recetas de desayuno, almuerzo, merienda y cena, tanto para bebés como para toda la familia, y seguimos añadiendo recetas continuamente. Puedes filtrarlas según alergias, preferencias, tiempo de preparación, dificultad, ingredientes y mucho más. También puedes guardar tus recetas favoritas y organizarlas en carpetas, para no perder tiempo buscando ideas para cocinar.


    La sección de alimentos, totalmente gratuita, te enseñará cómo ofrecer cada alimento a tu bebé, el método de preparación y la presentación para cada etapa de la alimentación complementaria. Es una guía que te dará confianza absoluta en esta fase.


    Con nuestros menús, sabrás exactamente qué ofrecerle a tu bebé, gradualmente, mes a mes. Cada menú incluye una gran variedad de alimentos para garantizar un correcto desarrollo del paladar del bebé con comidas equilibradas. Tenemos opciones para bebés veganos y vegetarianos, y también un menú de fiambreras. Todo elaborado, por supuesto, por nuestro equipo de nutricionistas.


    Además de la sección de cómo ofrecer alimentos, recetas y menús, también tenemos otras guías específicas que te ayudarán mucho en esta etapa. Temas importantes como arcada y atragantamiento, lactancia durante la alimentación complementaria, cómo empezar, selectividad alimentaria, etc. También contamos con guías prácticas que te enseñarán cómo desinfectar los alimentos, cómo organizarte en la cocina y cómo congelar.


    Con nuestros quizzes podrás poner a prueba tus conocimientos sobre la introducción de alimentos y otros temas importantes de manera lúdica.


    Si tienes alguna pregunta, envíanos un mensaje por Instagram a @BlwIdeasApp o un correo a anastasia@pequeideasapp.com. Contestaremos todos los mensajes.
  • 版本: 1.0.116

    版本更新日期

    2024-10-17

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    更新日志

    Nuevas recetas, menús y guías.

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    应用描述

    Lo que la gente dice sobre la app:


    Elizabethminch
    Una muy buena inversión
    Te salva la vida cuando empiezas con la alimentación complementaria desde qué necesitas y consejos para el inicio, ingredientes, edad, recetas, menús, cómo ofrecer, etc. Me la habían recomendado otras mamis y yo la recomiendo mil veces, tanto que mi enfermero pediátrico alucinó con la app por lo perfectamente trabajada que está cuando se la enseñé. Se la apuntó para mostrarla al resto de papis que quieran realizar blw. Dudas resueltas en todos los sentidos. Es una tranquilidad y si encima sigues su cuenta de Instagram, ya tienes la información puesta en práctica. Y es que se nota que es una app hecha por y para el bienestar de los peques y las familias, nada de publicidad ni venta de productos.


    Alicia Arroyo
    “La mejor app de alimentación infantil. Es mi libro de cabecera desde los 6 meses de mi peque. 100% imprescindible para la alimentación de los niños: cortes seguros, recetas... No puedo estar más contenta.”


    Margatu1991
    “Me parece una app muy interesante y actualizada, se nota que hay mucho trabajo detrás. Es completísima, no he necesitado nada más. Un montón de recetas, de ideas, incluye toda la información que necesitas para empezar. Creo que la voy a renovar durante mucho tiempo ”


    Xxxxx(
    La mejor ayuda con BLW
    ¡¡100% recomendable!! Trabajo súper amplio y muy cuidado que sirve de grandísima ayuda para todo el que quiera hacer BLW con su bebé y para la alimentación complementaria en general.

    —-

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    —-

    ¡Tu oportunidad de convertirte en especialista en la alimentación de tu bebé! Nuestra aplicación ha sido la elección de más de 2 millones de familias en todo el mundo. Todo el contenido está aprobado por profesionales de la salud y nutricionistas.


    Sin anuncios ni promociones de productos de ningún tipo. ¡Descárgala gratis!


    Tenemos menús y recetas personalizados que respetan la cultura local, además de orientaciones de nuestro equipo especializado en nutrición infantil, que se ciñe a las directrices de la AEP (Asociación Española de Pediatría) y la OMS (Organización Mundial de la Salud).


    Tenemos recetas de desayuno, almuerzo, merienda y cena, tanto para bebés como para toda la familia, y seguimos añadiendo recetas continuamente. Puedes filtrarlas según alergias, preferencias, tiempo de preparación, dificultad, ingredientes y mucho más. También puedes guardar tus recetas favoritas y organizarlas en carpetas, para no perder tiempo buscando ideas para cocinar.


    La sección de alimentos, totalmente gratuita, te enseñará cómo ofrecer cada alimento a tu bebé, el método de preparación y la presentación para cada etapa de la alimentación complementaria. Es una guía que te dará confianza absoluta en esta fase.


    Con nuestros menús, sabrás exactamente qué ofrecerle a tu bebé, gradualmente, mes a mes. Cada menú incluye una gran variedad de alimentos para garantizar un correcto desarrollo del paladar del bebé con comidas equilibradas. Tenemos opciones para bebés veganos y vegetarianos, y también un menú de fiambreras. Todo elaborado, por supuesto, por nuestro equipo de nutricionistas.


    Además de la sección de cómo ofrecer alimentos, recetas y menús, también tenemos otras guías específicas que te ayudarán mucho en esta etapa. Temas importantes como arcada y atragantamiento, lactancia durante la alimentación complementaria, cómo empezar, selectividad alimentaria, etc. También contamos con guías prácticas que te enseñarán cómo desinfectar los alimentos, cómo organizarte en la cocina y cómo congelar.


    Con nuestros quizzes podrás poner a prueba tus conocimientos sobre la introducción de alimentos y otros temas importantes de manera lúdica.


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  • 版本: 1.0.113

    版本更新日期

    2024-08-07

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    Alimentación complementaria

    更新日志

    Nuevas recetas, guías, menús.

    应用描述

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  • 版本: 1.0.110

    版本更新日期

    2024-05-03

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    - New build to include performance improvements

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    ¡Tu oportunidad de convertirte en especialista en la alimentación de tu bebé! Nuestra aplicación ha sido la elección de más de 2 millones de familias en todo el mundo. Todo el contenido está aprobado por profesionales de la salud y nutricionistas.

    Tenemos menús y recetas personalizados que respetan la cultura local, además de orientaciones de nuestro equipo especializado en nutrición infantil, que se ciñe a las directrices de la AEP (Asociación Española de Pediatría) y la OMS (Organización Mundial de la Salud).

    Si buscas pautas, recetas y menús adaptados a la cultura local norteamericana, prueba nuestra aplicación BLW Meals.

    Si buscas pautas, recetas y menús adaptados a la cultura local brasileña, prueba nuestra aplicación BLW Brasil.

    En la app encontrarás una completa guía por edad para orientarte, y también más de 600 recetas y menús elaborados por nutricionistas locales.

    Conoce nuestras secciones:

    En Alimentos, aprenderás qué alimentos ofrecer, cómo y cuándo hacerlo, con fotos y vídeos.
    • Frutas
    • Verduras, hortalizas y legumbres
    • Cereales y tubérculos
    • Proteína animal
    • Leche y derivados
    • Semillas y Frutos Secos
    • Especias

    Simplifica la cocina con más de 700 recetas deliciosas, fáciles y rápidas de hacer.
    • Utiliza nuestros filtros para encontrar la receta ideal
    • ¡Perfecto para bebés, niños y, por supuesto, adultos!
    • Puedes buscar por ingredientes, guardar favoritos y tomar notas.

    Menús elaborados por nutricionistas.
    • Menús mensuales para cada etapa del bebé, desde los 6 meses hasta 1 año (también apto para el resto de la familia)
    • Menú especial para bebés vegetarianos y veganos (también por edad)
    • Menú para fiambreras (para niños mayores de 1 año)
    • Menús especiales para México, Argentina, Uruguay y Colombia
    • Recetas de cada menú (también elaboradas por nutricionistas)
    • Cada semana, una lista de compras te facilitará tu visita al mercado y asegurará que no falte nada para las comidas del bebé.

    Sigue el progreso de tu bebé con nuestra lista de alimentos ofrecidos.
    • Apunta los alimentos que ya has ofrecido y mira cuáles te faltan

    Accede a todo un mundo de información organizada en la palma de tu mano:

    El guía de alimentación por edad enseña cómo practicar BLW paso a paso
    • ¿Qué es BLW?
    • Arcada y atragantamiento
    • Cuándo empezar
    • Cómo empezar
    • Cómo ofrecer
    • Cómo empezar con triturados
    • Cómo hacer la transición a sólidos
    • Cómo lidiar con el riesgo de alergias
    • Cómo compaginar la lactancia con la alimentación complementaria
    • Cómo seguir con la lactancia al volver al trabajo
    • Cómo dejar el biberón
    • Cómo crear una rutina
    • Cómo ofrecer líquidos
    • Cómo lidiar con la suciedad
    • Cómo concienciar a tu red de apoyo
    • Cómo ofrecer cuando ya hacen la pinza
    • Cómo ofrecer los cubiertos
    • Cómo lidiar con la selectividad alimentaria
    • Cuando ofrecer ciertos alimentos
    • ¡Ayuda! No quiere comer
    • Cómo cuidar su higiene bucal
    • Alimentación infantil a partir del año
    • Lactancia después del año
    • Destete
    • Otras dudas frecuentes
    • Además de una guía sobre cómo congelar y desinfectar alimentos, batch cooking

    • Hemos incluido un apartado de notas para que apuntes lo que necesites: los alimentos que más le han gustado al bebé, la lista de la compra, lo que quieres decirle al pediatra, etc.

    Tests
    • 6 cuestionarios con los que podrás poner a prueba tus conocimientos y aprender

    Si tienes alguna pregunta, envíanos un mensaje por Instagram a @BlwIdeasApp o correo anastasia@pequeideasapp.com. Contestaremos todos los mensajes.
  • 版本: 1.0.104

    版本更新日期

    2023-09-20

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    更新日志

    Nuevas screenshots, nueva descripción, nuevas recetas

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  • 版本: 1.0.101

    版本更新日期

    2023-05-12

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    Nueva descripción

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  • 版本: 1.0.100

    版本更新日期

    2023-05-08

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    应用描述

    Esta aplicación está diseñada para ayudar a padres, pediatras y nutricionistas a apoyarse mutuamente a la hora de iniciar la alimentación complementaria de los bebés mayores de 6 meses a través del enfoque BLW (Baby-led Weaning) y ofrecer alimentos triturados de manera respetuosa. En la app encontrarás una completa guía por edad, además de más de 600 recetas y menús elaborados por nutricionistas.

    Recetas> deliciosas, fáciles y rápidas de hacer
    • Más de 600 recetas elaboradas por nutricionistas
    • Utiliza nuestros filtros para encontrar la receta ideal
    • ¡Perfecto para bebés, niños y, por supuesto, adultos!
    • Puedes buscar por ingredientes, guardar favoritos y tomar notas.

    Menús> elaborados por nutricionistas
    • Menús mensuales para cada etapa del bebé, desde los 6 meses hasta 1 año (también apto para el resto de la familia)

    • Menú especial para bebés vegetarianos y veganos (también por edad)
    • Menú para fiambreras (para niños mayores de 1 año)
    • Menús especiales para México, Argentina, Uruguay y Colombia
    • Recetas de cada menú (también elaboradas por nutricionistas)

    Alimentos> ver fotos, cómo cortar, preparar y consejos prácticos
    • Frutas
    • Verduras, hortalizas y legumbres
    • Cereales y tubérculos
    • Proteína animal
    • Leche y derivados
    • Semillas y Frutos Secos
    • Especias

    • Hemos incluido un apartado de notas para que apuntes lo que necesites: los alimentos que más le han gustado al bebé, la lista de la compra, lo que quieres decirle al pediatra, etc.

    Lista de alimentos introducidos
    • Apunta los alimentos que ya has ofrecido y mira cuáles te faltan


    Tests
    • 6 cuestionarios con los que podrás poner a prueba tus conocimientos y aprender

    Accede a todo un mundo de información organizada en la palma de tu mano:


    Guía por edad> Cómo practicar BLW paso a paso
    • ¿Qué es BLW?
    • Arcada y atragantamiento
    • Cuándo empezar
    • Cómo empezar
    • Cómo ofrecer
    • Cómo empezar con triturados
    • Cómo hacer la transición a sólidos
    • Cómo lidiar con el riesgo de alergias
    • Cómo compaginar la lactancia con la alimentación complementaria
    • Cómo seguir con la lactancia al volver al trabajo
    • Cómo dejar el biberón
    • Cómo crear una rutina
    • Cómo ofrecer líquidos
    • Cómo lidiar con la suciedad
    • Cómo concienciar a tu red de apoyo
    • Cómo ofrecer cuando ya hacen la pinza
    • Cómo ofrecer los cubiertos
    • Cómo lidiar con la selectividad alimentaria
    • Cuando ofrecer ciertos alimentos
    • ¡Ayuda! No quiere comer
    • Cómo cuidar la salud bucal
    • Alimentación infantil a partir del año
    • Lactancia después del año
    • Destete
    • Otras dudas frecuentes
    • Además de una guía sobre cómo congelar y desinfectar alimentos, batch cooking


    Si tienes alguna pregunta, envíanos un mensaje por Instagram a @BlwIdeasApp. Contestaremos todos los mensajes.
  • 版本: 1.0.99

    版本更新日期

    2022-11-10

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    Alimentación complementaria

    更新日志

    New build to include app permission

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    Esta aplicación está diseñada para ayudar a padres, pediatras y nutricionistas a apoyarse mutuamente a la hora de iniciar la alimentación complementaria de los bebés mayores de 6 meses a través del enfoque BLW (Baby-led Weaning) y ofrecer alimentos triturados de manera respetuosa. En la app encontrarás una completa guía por edad, además de más de 600 recetas y menús elaborados por nutricionistas.

    Recetas> deliciosas, fáciles y rápidas de hacer
    • Más de 600 recetas elaboradas por nutricionistas
    • Utiliza nuestros filtros para encontrar la receta ideal
    • ¡Perfecto para bebés, niños y, por supuesto, adultos!
    • Puedes buscar por ingredientes, guardar favoritos y tomar notas.

    Menús> elaborados por nutricionistas
    • Menús mensuales para cada etapa del bebé, desde los 6 meses hasta 1 año (también apto para el resto de la familia)

    • Menú especial para bebés vegetarianos y veganos (también por edad)
    • Menú para fiambreras (para niños mayores de 1 año)
    • Menús especiales para México, Argentina, Uruguay y Colombia
    • Recetas de cada menú (también elaboradas por nutricionistas)

    Alimentos> ver fotos, cómo cortar, preparar y consejos prácticos
    • Frutas
    • Verduras, hortalizas y legumbres
    • Cereales y tubérculos
    • Proteína animal
    • Leche y derivados
    • Semillas y Frutos Secos
    • Especias

    • Hemos incluido un apartado de notas para que apuntes lo que necesites: los alimentos que más le han gustado al bebé, la lista de la compra, lo que quieres decirle al pediatra, etc.

    Lista de alimentos introducidos
    • Apunta los alimentos que ya has ofrecido y mira cuáles te faltan


    Tests
    • 6 cuestionarios con los que podrás poner a prueba tus conocimientos y aprender

    Accede a todo un mundo de información organizada en la palma de tu mano:


    Guía por edad> Cómo practicar BLW paso a paso
    • ¿Qué es BLW?
    • Arcada y atragantamiento
    • Cuándo empezar
    • Cómo empezar
    • Cómo ofrecer
    • Cómo empezar con triturados
    • Cómo hacer la transición a sólidos
    • Cómo lidiar con el riesgo de alergias
    • Cómo compaginar la lactancia con la alimentación complementaria
    • Cómo seguir con la lactancia al volver al trabajo
    • Cómo dejar el biberón
    • Cómo crear una rutina
    • Cómo ofrecer líquidos
    • Cómo lidiar con la suciedad
    • Cómo concienciar a tu red de apoyo
    • Cómo ofrecer cuando ya hacen la pinza
    • Cómo ofrecer los cubiertos
    • Cómo lidiar con la selectividad alimentaria
    • Cuando ofrecer ciertos alimentos
    • ¡Ayuda! No quiere comer
    • Cómo cuidar la salud bucal
    • Alimentación infantil a partir del año
    • Lactancia después del año
    • Destete
    • Otras dudas frecuentes
    • Además de una guía sobre cómo congelar y desinfectar alimentos, batch cooking


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  • 版本: 1.0.97

    版本更新日期

    2022-11-10

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    Alimentación complementaria

    更新日志

    Nuevos guías y recetas.

    视频/截图

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    应用描述

    Esta aplicación está diseñada para ayudar a padres, pediatras y nutricionistas a apoyarse mutuamente a la hora de iniciar la alimentación complementaria de los bebés mayores de 6 meses a través del enfoque BLW (Baby-led Weaning) y ofrecer alimentos triturados de manera respetuosa. En la app encontrarás una completa guía por edad, además de más de 600 recetas y menús elaborados por nutricionistas.

    Recetas> deliciosas, fáciles y rápidas de hacer
    • Más de 600 recetas elaboradas por nutricionistas
    • Utiliza nuestros filtros para encontrar la receta ideal
    • ¡Perfecto para bebés, niños y, por supuesto, adultos!
    • Puedes buscar por ingredientes, guardar favoritos y tomar notas.

    Menús> elaborados por nutricionistas
    • Menús mensuales para cada etapa del bebé, desde los 6 meses hasta 1 año (también apto para el resto de la familia)

    • Menú especial para bebés vegetarianos y veganos (también por edad)
    • Menú para fiambreras (para niños mayores de 1 año)
    • Menús especiales para México, Argentina, Uruguay y Colombia
    • Recetas de cada menú (también elaboradas por nutricionistas)

    Alimentos> ver fotos, cómo cortar, preparar y consejos prácticos
    • Frutas
    • Verduras, hortalizas y legumbres
    • Cereales y tubérculos
    • Proteína animal
    • Leche y derivados
    • Semillas y Frutos Secos
    • Especias

    • Hemos incluido un apartado de notas para que apuntes lo que necesites: los alimentos que más le han gustado al bebé, la lista de la compra, lo que quieres decirle al pediatra, etc.

    Lista de alimentos introducidos
    • Apunta los alimentos que ya has ofrecido y mira cuáles te faltan


    Tests
    • 6 cuestionarios con los que podrás poner a prueba tus conocimientos y aprender

    Accede a todo un mundo de información organizada en la palma de tu mano:


    Guía por edad> Cómo practicar BLW paso a paso
    • ¿Qué es BLW?
    • Arcada y atragantamiento
    • Cuándo empezar
    • Cómo empezar
    • Cómo ofrecer
    • Cómo empezar con triturados
    • Cómo hacer la transición a sólidos
    • Cómo lidiar con el riesgo de alergias
    • Cómo compaginar la lactancia con la alimentación complementaria
    • Cómo seguir con la lactancia al volver al trabajo
    • Cómo dejar el biberón
    • Cómo crear una rutina
    • Cómo ofrecer líquidos
    • Cómo lidiar con la suciedad
    • Cómo concienciar a tu red de apoyo
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    • Cómo lidiar con la selectividad alimentaria
    • Cuando ofrecer ciertos alimentos
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    • Además de una guía sobre cómo congelar y desinfectar alimentos, batch cooking


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