七麦数据

Мобильное приложение Food.ru — проект обо всем, что связано с едой. Если вы любите и умеете готовить или только хотите научиться, вам поможет наша база знаний: кулинарные обзоры, советы от шеф-поваров, подборки, лайфхаки, гастрономические новости, личный опыт, но главное — более 55000 рецептов блюд на каждый день в постоянно пополняющейся базе.

Закуски, салаты, гарниры, горячие блюда, жаркое, десерты и выпечка — во всех рецептах вы найдете подробный список ингредиентов и пошаговые фото- и видеоинструкции по приготовлению. Повторить блюдо на домашней кухне сможет абсолютно любая хозяйка.

С Food.ru вы легко научитесь готовить национальную еду. Классика русской кухни представлена рецептами блинов, окрошек, щей, блюдами из рыбы и из яиц. В разделе японской кухни найдете рецепты суши и роллов. Узбекская кухня — это плов, шашлык, манты, шурпа. Выбор богатый: на сайте есть азиатская, средиземноморская, индийская, испанская, итальянская и даже норвежская кухни — все, чтобы помочь вам разнообразить ежедневное меню или приготовить особое блюдо на праздник.

Если вы придерживаетесь правильного питания, то сможете рассчитать КБЖУ для каждого блюда и приготовить сбалансированный завтрак, обед или ужин. ПП начинается с привычки ежедневно обращать внимание на свой рацион и отказа от вредных продуктов: алкогольных напитков, коктейлей, чипсов, тортов, а иногда даже хлеба.

Узнайте больше об ингредиентах, которые используются в рецептах, в разделе «Продукты». В более 1000 карточек собраны интересные факты о еде, статистические данные, информация о КБЖУ и гликемическом индексе. Мы рассказываем, какие продукты могут вызывать аллергию.

Ежедневно на Food.ru публикуются материалы о том, как готовить и экономить, о питании для детей, полезных пищевых привычках, заготовках и об искусстве жарить мясо на огне. Все интересное мы разложили в 5 блоков: «Все о еде», «ЗОЖ», «Готовим детям», «Мужская кухня» и «Заготовки». Каждый раздел посвящен своей теме, но вместе они образуют вселенную еды — Food.ru.

ВСЕ О ЕДЕ
Журнал, посвященный еде как одному из главных удовольствий жизни. Вы узнаете, чем питаются в России и за ее пределами; какие кулинарные эксперименты ставят фуд-блогеры; что привезти из гастрономических поездок и путешествий.

ЗОЖ
Здоровое питание без чувства вины и ограничений. Вы сформируете правильные пищевые привычки и уберете из жизни вредные продукты.

ГОТОВИМ ДЕТЯМ
В разделе «Готовим детям» Food.ru обращается к родителям. Здесь все о детском питании, начиная с первого прикорма и заканчивая едой в подростковом возрасте. Чем кормить малыша, который отказывается есть, как собрать школьный ланч-бокс, как приучить детей есть овощи и многое другое.

МУЖСКАЯ КУХНЯ
Журнал о еде, которую мужчины готовят по особому поводу: лучшие стейки, шашлыки, блюда на мангале.

ЗАГОТОВКИ
В журнале «Заготовки» речь не только о том, как варить компоты, варенья или укладывать в банку огурцы, помидоры и грибы. Вы научитесь правильно замораживать продукты, готовые блюда, бульоны, гарниры и прочитаете советы о том, что может облегчить рутинную готовку.

Скачивайте, готовьте и читайте: Food.ru — главная кухня страны!

Мобильное приложение Food.ru — проект обо всем, что связано с едой. Если вы любите и умеете готовить или только хотите научиться, вам поможет наша база знаний: кулинарные обзоры, советы от шеф-поваров, подборки, лайфхаки, гастрономические новости, личный опыт, но главное — более 55000 рецептов блюд на каждый день в постоянно пополняющейся базе.

Закуски, салаты, гарниры, горячие блюда, жаркое, десерты и выпечка — во всех рецептах вы найдете подробный список ингредиентов и пошаговые фото- и видеоинструкции по приготовлению. Повторить блюдо на домашней кухне сможет абсолютно любая хозяйка.

С Food.ru вы легко научитесь готовить национальную еду. Классика русской кухни представлена рецептами блинов, окрошек, щей, блюдами из рыбы и из яиц. В разделе японской кухни найдете рецепты суши и роллов. Узбекская кухня — это плов, шашлык, манты, шурпа. Выбор богатый: на сайте есть азиатская, средиземноморская, индийская, испанская, итальянская и даже норвежская кухни — все, чтобы помочь вам разнообразить ежедневное меню или приготовить особое блюдо на праздник.

Если вы придерживаетесь правильного питания, то сможете рассчитать КБЖУ для каждого блюда и приготовить сбалансированный завтрак, обед или ужин. ПП начинается с привычки ежедневно обращать внимание на свой рацион и отказа от вредных продуктов: алкогольных напитков, коктейлей, чипсов, тортов, а иногда даже хлеба.

Узнайте больше об ингредиентах, которые используются в рецептах, в разделе «Продукты». В более 1000 карточек собраны интересные факты о еде, статистические данные, информация о КБЖУ и гликемическом индексе. Мы рассказываем, какие продукты могут вызывать аллергию.

Ежедневно на Food.ru публикуются материалы о том, как готовить и экономить, о питании для детей, полезных пищевых привычках, заготовках и об искусстве жарить мясо на огне. Все интересное мы разложили в 5 блоков: «Все о еде», «ЗОЖ», «Готовим детям», «Мужская кухня» и «Заготовки». Каждый раздел посвящен своей теме, но вместе они образуют вселенную еды — Food.ru.

ВСЕ О ЕДЕ
Журнал, посвященный еде как одному из главных удовольствий жизни. Вы узнаете, чем питаются в России и за ее пределами; какие кулинарные эксперименты ставят фуд-блогеры; что привезти из гастрономических поездок и путешествий.

ЗОЖ
Здоровое питание без чувства вины и ограничений. Вы сформируете правильные пищевые привычки и уберете из жизни вредные продукты.

ГОТОВИМ ДЕТЯМ
В разделе «Готовим детям» Food.ru обращается к родителям. Здесь все о детском питании, начиная с первого прикорма и заканчивая едой в подростковом возрасте. Чем кормить малыша, который отказывается есть, как собрать школьный ланч-бокс, как приучить детей есть овощи и многое другое.

МУЖСКАЯ КУХНЯ
Журнал о еде, которую мужчины готовят по особому поводу: лучшие стейки, шашлыки, блюда на мангале.

ЗАГОТОВКИ
В журнале «Заготовки» речь не только о том, как варить компоты, варенья или укладывать в банку огурцы, помидоры и грибы. Вы научитесь правильно замораживать продукты, готовые блюда, бульоны, гарниры и прочитаете советы о том, что может облегчить рутинную готовку.

Скачивайте, готовьте и читайте: Food.ru — главная кухня страны!

Мобильное приложение Food.ru — проект обо всем, что связано с едой. Если вы любите и умеете готовить или только хотите научиться, вам поможет наша база знаний: кулинарные обзоры, советы от шеф-поваров, подборки, лайфхаки, гастрономические новости, личный опыт, но главное — более 55000 рецептов блюд на каждый день в постоянно пополняющейся базе.

Закуски, салаты, гарниры, горячие блюда, жаркое, десерты и выпечка — во всех рецептах вы найдете подробный список ингредиентов и пошаговые фото- и видеоинструкции по приготовлению. Повторить блюдо на домашней кухне сможет абсолютно любая хозяйка.

С Food.ru вы легко научитесь готовить национальную еду. Классика русской кухни представлена рецептами блинов, окрошек, щей, блюдами из рыбы и из яиц. В разделе японской кухни найдете рецепты суши и роллов. Узбекская кухня — это плов, шашлык, манты, шурпа. Выбор богатый: на сайте есть азиатская, средиземноморская, индийская, испанская, итальянская и даже норвежская кухни — все, чтобы помочь вам разнообразить ежедневное меню или приготовить особое блюдо на праздник.

Если вы придерживаетесь правильного питания, то сможете рассчитать КБЖУ для каждого блюда и приготовить сбалансированный завтрак, обед или ужин. ПП начинается с привычки ежедневно обращать внимание на свой рацион и отказа от вредных продуктов: алкогольных напитков, коктейлей, чипсов, тортов, а иногда даже хлеба.

Узнайте больше об ингредиентах, которые используются в рецептах, в разделе «Продукты». В более 1000 карточек собраны интересные факты о еде, статистические данные, информация о КБЖУ и гликемическом индексе. Мы рассказываем, какие продукты могут вызывать аллергию.

Ежедневно на Food.ru публикуются материалы о том, как готовить и экономить, о питании для детей, полезных пищевых привычках, заготовках и об искусстве жарить мясо на огне. Все интересное мы разложили в 5 блоков: «Все о еде», «ЗОЖ», «Готовим детям», «Мужская кухня» и «Заготовки». Каждый раздел посвящен своей теме, но вместе они образуют вселенную еды — Food.ru.

ВСЕ О ЕДЕ
Журнал, посвященный еде как одному из главных удовольствий жизни. Вы узнаете, чем питаются в России и за ее пределами; какие кулинарные эксперименты ставят фуд-блогеры; что привезти из гастрономических поездок и путешествий.

ЗОЖ
Здоровое питание без чувства вины и ограничений. Вы сформируете правильные пищевые привычки и уберете из жизни вредные продукты.

ГОТОВИМ ДЕТЯМ
В разделе «Готовим детям» Food.ru обращается к родителям. Здесь все о детском питании, начиная с первого прикорма и заканчивая едой в подростковом возрасте. Чем кормить малыша, который отказывается есть, как собрать школьный ланч-бокс, как приучить детей есть овощи и многое другое.

МУЖСКАЯ КУХНЯ
Журнал о еде, которую мужчины готовят по особому поводу: лучшие стейки, шашлыки, блюда на мангале.

ЗАГОТОВКИ
В журнале «Заготовки» речь не только о том, как варить компоты, варенья или укладывать в банку огурцы, помидоры и грибы. Вы научитесь правильно замораживать продукты, готовые блюда, бульоны, гарниры и прочитаете советы о том, что может облегчить рутинную готовку.

Скачивайте, готовьте и читайте: Food.ru — главная кухня страны!

Мобильное приложение Food.ru — проект обо всем, что связано с едой. Если вы любите и умеете готовить или только хотите научиться, вам поможет наша база знаний: кулинарные обзоры, советы от шеф-поваров, подборки, лайфхаки, гастрономические новости, личный опыт, но главное — более 55000 рецептов блюд на каждый день в постоянно пополняющейся базе.

Закуски, салаты, гарниры, горячие блюда, жаркое, десерты и выпечка — во всех рецептах вы найдете подробный список ингредиентов и пошаговые фото- и видеоинструкции по приготовлению. Повторить блюдо на домашней кухне сможет абсолютно любая хозяйка.

С Food.ru вы легко научитесь готовить национальную еду. Классика русской кухни представлена рецептами блинов, окрошек, щей, блюдами из рыбы и из яиц. В разделе японской кухни найдете рецепты суши и роллов. Узбекская кухня — это плов, шашлык, манты, шурпа. Выбор богатый: на сайте есть азиатская, средиземноморская, индийская, испанская, итальянская и даже норвежская кухни — все, чтобы помочь вам разнообразить ежедневное меню или приготовить особое блюдо на праздник.

Если вы придерживаетесь правильного питания, то сможете рассчитать КБЖУ для каждого блюда и приготовить сбалансированный завтрак, обед или ужин. ПП начинается с привычки ежедневно обращать внимание на свой рацион и отказа от вредных продуктов: алкогольных напитков, коктейлей, чипсов, тортов, а иногда даже хлеба.

Узнайте больше об ингредиентах, которые используются в рецептах, в разделе «Продукты». В более 1000 карточек собраны интересные факты о еде, статистические данные, информация о КБЖУ и гликемическом индексе. Мы рассказываем, какие продукты могут вызывать аллергию.

Ежедневно на Food.ru публикуются материалы о том, как готовить и экономить, о питании для детей, полезных пищевых привычках, заготовках и об искусстве жарить мясо на огне. Все интересное мы разложили в 5 блоков: «Все о еде», «ЗОЖ», «Готовим детям», «Мужская кухня» и «Заготовки». Каждый раздел посвящен своей теме, но вместе они образуют вселенную еды — Food.ru.

ВСЕ О ЕДЕ
Журнал, посвященный еде как одному из главных удовольствий жизни. Вы узнаете, чем питаются в России и за ее пределами; какие кулинарные эксперименты ставят фуд-блогеры; что привезти из гастрономических поездок и путешествий.

ЗОЖ
Здоровое питание без чувства вины и ограничений. Вы сформируете правильные пищевые привычки и уберете из жизни вредные продукты.

ГОТОВИМ ДЕТЯМ
В разделе «Готовим детям» Food.ru обращается к родителям. Здесь все о детском питании, начиная с первого прикорма и заканчивая едой в подростковом возрасте. Чем кормить малыша, который отказывается есть, как собрать школьный ланч-бокс, как приучить детей есть овощи и многое другое.

МУЖСКАЯ КУХНЯ
Журнал о еде, которую мужчины готовят по особому поводу: лучшие стейки, шашлыки, блюда на мангале.

ЗАГОТОВКИ
В журнале «Заготовки» речь не только о том, как варить компоты, варенья или укладывать в банку огурцы, помидоры и грибы. Вы научитесь правильно замораживать продукты, готовые блюда, бульоны, гарниры и прочитаете советы о том, что может облегчить рутинную готовку.

Скачивайте, готовьте и читайте: Food.ru — главная кухня страны!

Мобильное приложение Food.ru — проект обо всем, что связано с едой. Если вы любите и умеете готовить или только хотите научиться, вам поможет наша база знаний: кулинарные обзоры, советы от шеф-поваров, подборки, лайфхаки, гастрономические новости, личный опыт, но главное — более 55000 рецептов блюд на каждый день в постоянно пополняющейся базе.

Закуски, салаты, гарниры, горячие блюда, жаркое, десерты и выпечка — во всех рецептах вы найдете подробный список ингредиентов и пошаговые фото- и видеоинструкции по приготовлению. Повторить блюдо на домашней кухне сможет абсолютно любая хозяйка.

С Food.ru вы легко научитесь готовить национальную еду. Классика русской кухни представлена рецептами блинов, окрошек, щей, блюдами из рыбы и из яиц. В разделе японской кухни найдете рецепты суши и роллов. Узбекская кухня — это плов, шашлык, манты, шурпа. Выбор богатый: на сайте есть азиатская, средиземноморская, индийская, испанская, итальянская и даже норвежская кухни — все, чтобы помочь вам разнообразить ежедневное меню или приготовить особое блюдо на праздник.

Если вы придерживаетесь правильного питания, то сможете рассчитать КБЖУ для каждого блюда и приготовить сбалансированный завтрак, обед или ужин. ПП начинается с привычки ежедневно обращать внимание на свой рацион и отказа от вредных продуктов: алкогольных напитков, коктейлей, чипсов, тортов, а иногда даже хлеба.

Узнайте больше об ингредиентах, которые используются в рецептах, в разделе «Продукты». В более 1000 карточек собраны интересные факты о еде, статистические данные, информация о КБЖУ и гликемическом индексе. Мы рассказываем, какие продукты могут вызывать аллергию.

Ежедневно на Food.ru публикуются материалы о том, как готовить и экономить, о питании для детей, полезных пищевых привычках, заготовках и об искусстве жарить мясо на огне. Все интересное мы разложили в 5 блоков: «Все о еде», «ЗОЖ», «Готовим детям», «Мужская кухня» и «Заготовки». Каждый раздел посвящен своей теме, но вместе они образуют вселенную еды — Food.ru.

ВСЕ О ЕДЕ
Журнал, посвященный еде как одному из главных удовольствий жизни. Вы узнаете, чем питаются в России и за ее пределами; какие кулинарные эксперименты ставят фуд-блогеры; что привезти из гастрономических поездок и путешествий.

ЗОЖ
Здоровое питание без чувства вины и ограничений. Вы сформируете правильные пищевые привычки и уберете из жизни вредные продукты.

ГОТОВИМ ДЕТЯМ
В разделе «Готовим детям» Food.ru обращается к родителям. Здесь все о детском питании, начиная с первого прикорма и заканчивая едой в подростковом возрасте. Чем кормить малыша, который отказывается есть, как собрать школьный ланч-бокс, как приучить детей есть овощи и многое другое.

МУЖСКАЯ КУХНЯ
Журнал о еде, которую мужчины готовят по особому поводу: лучшие стейки, шашлыки, блюда на мангале.

ЗАГОТОВКИ
В журнале «Заготовки» речь не только о том, как варить компоты, варенья или укладывать в банку огурцы, помидоры и грибы. Вы научитесь правильно замораживать продукты, готовые блюда, бульоны, гарниры и прочитаете советы о том, что может облегчить рутинную готовку.

Скачивайте, готовьте и читайте: Food.ru — главная кухня страны!

Мобильное приложение Food.ru — проект обо всем, что связано с едой. Если вы любите и умеете готовить или только хотите научиться, вам поможет наша база знаний: кулинарные обзоры, советы от шеф-поваров, подборки, лайфхаки, гастрономические новости, личный опыт, но главное — более 55000 рецептов блюд на каждый день в постоянно пополняющейся базе.

Закуски, салаты, гарниры, горячие блюда, жаркое, десерты и выпечка — во всех рецептах вы найдете подробный список ингредиентов и пошаговые фото- и видеоинструкции по приготовлению. Повторить блюдо на домашней кухне сможет абсолютно любая хозяйка.

С Food.ru вы легко научитесь готовить национальную еду. Классика русской кухни представлена рецептами блинов, окрошек, щей, блюдами из рыбы и из яиц. В разделе японской кухни найдете рецепты суши и роллов. Узбекская кухня — это плов, шашлык, манты, шурпа. Выбор богатый: на сайте есть азиатская, средиземноморская, индийская, испанская, итальянская и даже норвежская кухни — все, чтобы помочь вам разнообразить ежедневное меню или приготовить особое блюдо на праздник.

Если вы придерживаетесь правильного питания, то сможете рассчитать КБЖУ для каждого блюда и приготовить сбалансированный завтрак, обед или ужин. ПП начинается с привычки ежедневно обращать внимание на свой рацион и отказа от вредных продуктов: алкогольных напитков, коктейлей, чипсов, тортов, а иногда даже хлеба.

Узнайте больше об ингредиентах, которые используются в рецептах, в разделе «Продукты». В более 1000 карточек собраны интересные факты о еде, статистические данные, информация о КБЖУ и гликемическом индексе. Мы рассказываем, какие продукты могут вызывать аллергию.

Ежедневно на Food.ru публикуются материалы о том, как готовить и экономить, о питании для детей, полезных пищевых привычках, заготовках и об искусстве жарить мясо на огне. Все интересное мы разложили в 5 блоков: «Все о еде», «ЗОЖ», «Готовим детям», «Мужская кухня» и «Заготовки». Каждый раздел посвящен своей теме, но вместе они образуют вселенную еды — Food.ru.

ВСЕ О ЕДЕ
Журнал, посвященный еде как одному из главных удовольствий жизни. Вы узнаете, чем питаются в России и за ее пределами; какие кулинарные эксперименты ставят фуд-блогеры; что привезти из гастрономических поездок и путешествий.

ЗОЖ
Здоровое питание без чувства вины и ограничений. Вы сформируете правильные пищевые привычки и уберете из жизни вредные продукты.

ГОТОВИМ ДЕТЯМ
В разделе «Готовим детям» Food.ru обращается к родителям. Здесь все о детском питании, начиная с первого прикорма и заканчивая едой в подростковом возрасте. Чем кормить малыша, который отказывается есть, как собрать школьный ланч-бокс, как приучить детей есть овощи и многое другое.

МУЖСКАЯ КУХНЯ
Журнал о еде, которую мужчины готовят по особому поводу: лучшие стейки, шашлыки, блюда на мангале.

ЗАГОТОВКИ
В журнале «Заготовки» речь не только о том, как варить компоты, варенья или укладывать в банку огурцы, помидоры и грибы. Вы научитесь правильно замораживать продукты, готовые блюда, бульоны, гарниры и прочитаете советы о том, что может облегчить рутинную готовку.

Скачивайте, готовьте и читайте: Food.ru — главная кухня страны!

Мобильное приложение Food.ru — проект обо всем, что связано с едой. Если вы любите и умеете готовить или только хотите научиться, вам поможет наша база знаний: кулинарные обзоры, советы от шеф-поваров, подборки, лайфхаки, гастрономические новости, личный опыт, но главное — более 55000 рецептов блюд на каждый день в постоянно пополняющейся базе.

Закуски, салаты, гарниры, горячие блюда, жаркое, десерты и выпечка — во всех рецептах вы найдете подробный список ингредиентов и пошаговые фото- и видеоинструкции по приготовлению. Повторить блюдо на домашней кухне сможет абсолютно любая хозяйка.

С Food.ru вы легко научитесь готовить национальную еду. Классика русской кухни представлена рецептами блинов, окрошек, щей, блюдами из рыбы и из яиц. В разделе японской кухни найдете рецепты суши и роллов. Узбекская кухня — это плов, шашлык, манты, шурпа. Выбор богатый: на сайте есть азиатская, средиземноморская, индийская, испанская, итальянская и даже норвежская кухни — все, чтобы помочь вам разнообразить ежедневное меню или приготовить особое блюдо на праздник.

Если вы придерживаетесь правильного питания, то сможете рассчитать КБЖУ для каждого блюда и приготовить сбалансированный завтрак, обед или ужин. ПП начинается с привычки ежедневно обращать внимание на свой рацион и отказа от вредных продуктов: алкогольных напитков, коктейлей, чипсов, тортов, а иногда даже хлеба.

Узнайте больше об ингредиентах, которые используются в рецептах, в разделе «Продукты». В более 1000 карточек собраны интересные факты о еде, статистические данные, информация о КБЖУ и гликемическом индексе. Мы рассказываем, какие продукты могут вызывать аллергию.

Ежедневно на Food.ru публикуются материалы о том, как готовить и экономить, о питании для детей, полезных пищевых привычках, заготовках и об искусстве жарить мясо на огне. Все интересное мы разложили в 5 блоков: «Все о еде», «ЗОЖ», «Готовим детям», «Мужская кухня» и «Заготовки». Каждый раздел посвящен своей теме, но вместе они образуют вселенную еды — Food.ru.

ВСЕ О ЕДЕ
Журнал, посвященный еде как одному из главных удовольствий жизни. Вы узнаете, чем питаются в России и за ее пределами; какие кулинарные эксперименты ставят фуд-блогеры; что привезти из гастрономических поездок и путешествий.

ЗОЖ
Здоровое питание без чувства вины и ограничений. Вы сформируете правильные пищевые привычки и уберете из жизни вредные продукты.

ГОТОВИМ ДЕТЯМ
В разделе «Готовим детям» Food.ru обращается к родителям. Здесь все о детском питании, начиная с первого прикорма и заканчивая едой в подростковом возрасте. Чем кормить малыша, который отказывается есть, как собрать школьный ланч-бокс, как приучить детей есть овощи и многое другое.

МУЖСКАЯ КУХНЯ
Журнал о еде, которую мужчины готовят по особому поводу: лучшие стейки, шашлыки, блюда на мангале.

ЗАГОТОВКИ
В журнале «Заготовки» речь не только о том, как варить компоты, варенья или укладывать в банку огурцы, помидоры и грибы. Вы научитесь правильно замораживать продукты, готовые блюда, бульоны, гарниры и прочитаете советы о том, что может облегчить рутинную готовку.

Скачивайте, готовьте и читайте: Food.ru — главная кухня страны!

Мобильное приложение Food.ru — проект обо всем, что связано с едой. Если вы любите и умеете готовить или только хотите научиться, вам поможет наша база знаний: кулинарные обзоры, советы от шеф-поваров, подборки, лайфхаки, гастрономические новости, личный опыт, но главное — более 55000 рецептов блюд на каждый день в постоянно пополняющейся базе.

Закуски, салаты, гарниры, горячие блюда, жаркое, десерты и выпечка — во всех рецептах вы найдете подробный список ингредиентов и пошаговые фото- и видеоинструкции по приготовлению. Повторить блюдо на домашней кухне сможет абсолютно любая хозяйка.

С Food.ru вы легко научитесь готовить национальную еду. Классика русской кухни представлена рецептами блинов, окрошек, щей, блюдами из рыбы и из яиц. В разделе японской кухни найдете рецепты суши и роллов. Узбекская кухня — это плов, шашлык, манты, шурпа. Выбор богатый: на сайте есть азиатская, средиземноморская, индийская, испанская, итальянская и даже норвежская кухни — все, чтобы помочь вам разнообразить ежедневное меню или приготовить особое блюдо на праздник.

Если вы придерживаетесь правильного питания, то сможете рассчитать КБЖУ для каждого блюда и приготовить сбалансированный завтрак, обед или ужин. ПП начинается с привычки ежедневно обращать внимание на свой рацион и отказа от вредных продуктов: алкогольных напитков, коктейлей, чипсов, тортов, а иногда даже хлеба.

Узнайте больше об ингредиентах, которые используются в рецептах, в разделе «Продукты». В более 1000 карточек собраны интересные факты о еде, статистические данные, информация о КБЖУ и гликемическом индексе. Мы рассказываем, какие продукты могут вызывать аллергию.

Ежедневно на Food.ru публикуются материалы о том, как готовить и экономить, о питании для детей, полезных пищевых привычках, заготовках и об искусстве жарить мясо на огне. Все интересное мы разложили в 5 блоков: «Все о еде», «ЗОЖ», «Готовим детям», «Мужская кухня» и «Заготовки». Каждый раздел посвящен своей теме, но вместе они образуют вселенную еды — Food.ru.

ВСЕ О ЕДЕ
Журнал, посвященный еде как одному из главных удовольствий жизни. Вы узнаете, чем питаются в России и за ее пределами; какие кулинарные эксперименты ставят фуд-блогеры; что привезти из гастрономических поездок и путешествий.

ЗОЖ
Здоровое питание без чувства вины и ограничений. Вы сформируете правильные пищевые привычки и уберете из жизни вредные продукты.

ГОТОВИМ ДЕТЯМ
В разделе «Готовим детям» Food.ru обращается к родителям. Здесь все о детском питании, начиная с первого прикорма и заканчивая едой в подростковом возрасте. Чем кормить малыша, который отказывается есть, как собрать школьный ланч-бокс, как приучить детей есть овощи и многое другое.

МУЖСКАЯ КУХНЯ
Журнал о еде, которую мужчины готовят по особому поводу: лучшие стейки, шашлыки, блюда на мангале.

ЗАГОТОВКИ
В журнале «Заготовки» речь не только о том, как варить компоты, варенья или укладывать в банку огурцы, помидоры и грибы. Вы научитесь правильно замораживать продукты, готовые блюда, бульоны, гарниры и прочитаете советы о том, что может облегчить рутинную готовку.

Скачивайте, готовьте и читайте: Food.ru — главная кухня страны!