七麦数据

Une façon révolutionnaire de suivre vos repas, boostée par l'IA.
Bienvenue dans une nouvelle ère du suivi nutritionnel, conçu pour s’adapter à votre mode de vie. Avec la nouvelle expérience Lifesum, enregistrez vos repas en un instant : prenez une photo, dictez, tapez ou scannez un code-barres.

Nous avons simplifié le suivi alimentaire pour vous permettre de faire plus de choix sains, en toute simplicité.

REJOIGNEZ 65 MILLIONS D’UTILISATEURS SUR LE CHEMIN D’UNE MEILLEURE SANTÉ.
La santé n’est pas une question de perfection, mais de progrès. Lifesum vous accompagne avec de petits changements faciles à adopter, pour des résultats durables.
Ajoutez plus de fruits et légumes à vos repas, hydratez-vous davantage, choisissez des encas équilibrés. Chaque pas compte, et nous célébrons chaque victoire avec vous !

UN SUIVI INTELLIGENT, RAPIDE ET PERSONNALISÉ
Suivez vos repas selon vos préférences :
• Prenez une photo et obtenez instantanément des informations nutritionnelles.
• Parlez pour un suivi mains libres.
• Tapez pour enregistrer des détails précis.
• Scannez un code-barres pour des infos instantanées.
• Utilisez le suivi rapide pour des entrées simplifiées.

LES MEILLEURES FONCTIONNALITÉS DE LIFESUM
• Compteur de calories et suivi des macros
• Évaluation des aliments pour mieux choisir
• Plans alimentaires adaptés à vos objectifs (perte de poids, forme, équilibre)
• Programmes de jeûne intermittent
• Suivi de l’hydratation
• Objectifs pour consommer plus de fruits, légumes et poissons
• Plans de repas avec listes de courses intégrées
• Intégration avec les trackers de fitness (Apple Health, Fitbit, etc.)
• Test Life Score pour des recommandations sur-mesure

POUR UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE ET UN MODE DE VIE SAIN
Que vous cherchiez à perdre du poids, à adopter de meilleures habitudes alimentaires ou simplement à vous sentir mieux, Lifesum vous fournit tous les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs.
Découvrez des plans nutritionnels personnalisés en fonction de vos préférences (keto, paleo, hyperprotéiné) et accédez à une bibliothèque de recettes savoureuses et équilibrées, sans compromis sur le goût.

AU-DELÀ DES CALORIES : UNE SOLUTION GLOBALE POUR VOTRE BIEN-ÊTRE
Lifesum ne se limite pas au comptage des calories. Avec le Life Score, suivez l’impact global de votre alimentation, votre hydratation et votre activité physique sur votre bien-être.
Concentrez-vous sur des résultats durables, sans solutions miracles.

UNE INTÉGRATION FLUIDE AVEC VOTRE QUOTIDIEN
Synchronisez Lifesum avec vos applications et appareils préférés : Apple Health, Fitbit, Runkeeper, Withings et suivez facilement vos pas, vos séances d’entraînement et votre dépense calorique.
Votre progression est toujours à portée de main pour vous garder motivé.

UNE EXPÉRIENCE 100% PERSONNALISÉE
• Ajustez votre objectif calorique quotidien.
• Définissez des cibles précises pour les macros (glucides, protéines, lipides).
• Créez et sauvegardez vos propres repas et exercices favoris.
• Suivez vos mensurations et indicateurs corporels (poids, IMC, tour de taille…).
• Accédez à des milliers de recettes, filtrables selon vos besoins.
• Obtenez un Life Score hebdomadaire, pour évaluer et optimiser vos progrès.

LIFESUM EST GRATUIT À TÉLÉCHARGER ET UTILISER AVEC DES FONCTIONNALITÉS LIMITÉES.
Pour profiter pleinement de Lifesum, nous proposons des abonnements Premium auto-renouvelables de 1 mois, 3 mois et 1 an.

Le paiement est débité de votre carte bancaire via votre compte iTunes lors de la confirmation d’achat. L’abonnement est renouvelé automatiquement, sauf si vous désactivez le renouvellement automatique dans les paramètres de votre compte iTunes ou si vous annulez au moins 24 heures avant la fin de la période d’abonnement.

Consultez nos Conditions générales et notre Politique de confidentialité : http://api.lifesum.com/mobile-terms

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• Plans de repas avec listes de courses intégrées
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Nutrition personnalisée et alimentation saine à portée de main. Bien plus qu’un compteur de calories, Lifesum vous aide à adopter un régime alimentaire adapté à vos goûts et à votre mode de vie. Atteignez vos objectifs de perte de poids tout en adoptant des habitudes alimentaires saines pour toute la vie.

Plus de 65 millions d’utilisateurs de l’appli Lifesum y puisent leur motivation et leur inspiration pour réussir leur parcours santé. Nous avons facilité le suivi des aliments afin que vous puissiez faire des choix plus sains pour votre corps et votre esprit.

Faites de votre bien-être une priorité grâce à la technologie innovante de Lifesum et à l’expertise des médecins, des nutritionnistes et des cuisiniers professionnels.

PRINCIPALES FONCTIONNALITÉS DE LIFESUM
• Journal alimentaire avec lecteur de codes-barres pratique
• Compteur de calories
• Outil de suivi des macronutriments (protéines, glucides, lipides) et évaluation des aliments
• Outil de suivi de la consommation d’eau
• Programmes de perte de poids et composition corporelle
• Programmes de jeûne intermittent
• Programmes alimentaires avec liste de courses pour moins de stress
• Intégration avec les accessoires de fitness pour un suivi approfondi de votre santé
• Test Life Score pour des conseils nutritionnels personnalisés

PERTE DE POIDS ET ALIMENTATION SAINE
Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou améliorer certaines de vos habitudes alimentaires, votre programme nutritionnel doit correspondre à vos objectifs personnels.
Trouvez le régime adapté à vos goûts et à votre mode de vie:
• Cétogène/pauvre en glucides vous permet de réduire vos apports en glucides.
• Méditerranéen vous permet d’augmenter votre consommation de fruits et légumes
• Riche en protéines vous permet de vous muscler
• Manger sain vous permet de manger plus d’aliments non transformés
• Scandinave vous permet de consommer davantage de fibres et de bons lipides
• Climaterien : bon pour la Terre et pour votre santé

JEÛNE INTERMITTENT
Si vous souhaitez choisir quand vous mangez plutôt que ce que vous mangez, découvrez nos programmes de jeûne intermittent et consommez de délicieux aliments riches en nutriments lors de vos fenêtres de repas.
• Jeûne matinal
• Jeûne du soir

PROGRAMMES ALIMENTAIRES AVEC LISTES DE COURSES COMPLÈTES
• Semaine végane
• Jeûne intermittent
• Perte de poids en 3 semaines
• Détox anti-sucre
• Régime cétogène/pauvre en glucides
• Régime paléo
• Maigrir grâce aux protéines

TOUT CE DONT VOUS AVEZ BESOIN POUR UNE EXPÉRIENCE PERSONNALISÉE
• Outil de suivi des macronutriments et objectifs de consommation de glucides, protéines et lipides ajustables.
• Créez et enregistrez vos aliments, recettes, repas et exercices préférés.
• Une bibliothèque de milliers de recettes avec des filtres intelligents pour trouver rapidement ce que vous cherchez.
• Synchronisation des applis de santé et de fitness comme Apple Health, Fitbit, Runkeeper et Withings pour suivre vos pas et vos exercices en temps réel.

Vous pouvez télécharger Lifesum gratuitement. Toutefois, certaines fonctionnalités sont limitées. Pour profiter pleinement de Lifesum, nous proposons des abonnements d’un ou trois mois ainsi qu’un abonnement Premium annuel à renouvellement automatique.

Le paiement est débité de votre carte de crédit via votre compte iTunes lorsque vous confirmez votre achat. L’abonnement se renouvelle automatiquement, sauf si vous désactivez le renouvellement automatique dans les paramètres de votre compte iTunes ou si vous annulez votre abonnement au moins 24 heures avant la fin de la période d’abonnement.

Découvrez nos conditions d’utilisation et notre politique de confidentialité : http://api.lifesum.com/mobile-terms

Nutrition personnalisée et alimentation saine à portée de main. Bien plus qu’un compteur de calories, Lifesum vous aide à adopter un régime alimentaire adapté à vos goûts et à votre mode de vie. Atteignez vos objectifs de perte de poids tout en adoptant des habitudes alimentaires saines pour toute la vie.

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PRINCIPALES FONCTIONNALITÉS DE LIFESUM
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PROGRAMMES ALIMENTAIRES AVEC LISTES DE COURSES COMPLÈTES
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• Régime cétogène/pauvre en glucides
• Régime paléo
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TOUT CE DONT VOUS AVEZ BESOIN POUR UNE EXPÉRIENCE PERSONNALISÉE
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