Sleep Cycle - 睡眠監測, 睡眠分析, 白噪音

Sleep Cycle - 睡眠監測, 睡眠分析, 白噪音

睡眠追蹤, 睡眠 音樂, 睡眠冥想, 鬧鐘

开发者: Sleep Cycle AB

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    Bug fixes and improvements.

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    应用描述

    起床也能很簡單

    Sleep Cycle 是一種智慧型鬧鐘,能追蹤您的睡眠模式,並在淺眠時叫醒您,讓人自然起床,因此能徹底休息、精力充沛,再也不必把手機放在床上。Sleep Cycle 能利用聲音分析功能追蹤睡眠情形。

    運作方式

    • 睡眠可分成淺層睡眠和深層睡眠等不同階段。鬧鐘在哪個睡眠階段響起,影響您醒來後是否覺得休息充足。

    • 您在睡覺時,身體會因為所處的睡眠階段而有不同動作。Sleep Cycle 擁有聲音技術專利,能利用聲音或震動分析功能追蹤睡眠模式、監控不同睡眠階段的床上活動情形。

    • Sleep Cycle 接著會在事先設定的 30 分鐘範圍內(以鬧鐘設定時間為結束時間點),找出您淺眠時最適合叫醒的早上時間。在淺眠時醒來就像不設鬧鐘自然醒一樣,讓您覺得休息充分、精力十足。

    • 您只需要在睡前啟動 Sleep Cycle,並將行動裝置放在床頭櫃或附近地板上即可。

    連續獲得市面上智慧型鬧鐘評選第一名。榮獲以下各大媒體報導:CNN、Wired、英國衛報、華爾街日報、BBC、紐約時報。

    --------------------------

    免費功能

    √ Sleep Cycle 榮獲專利的聲音技術或加速感應器提供睡眠分析功能

    √ 詳細的睡眠統計資料和每日睡眠統計圖

    √ 與 Apple 健康完全整合,可交換睡眠分析和心率資料

    √ 精選鬧鈴

    √ 搖晃手機或在手機上輕點兩下即可啟用小睡模式

    √ 可自定叫醒時間範圍,最短是立刻(一般鬧鐘功能),最長 45 分鐘


    付費版功能

    √ 長期睡眠趨勢

    √ 可將您的睡眠資料和全球睡眠統計資料做對比

    √ 鼾聲趨勢:可查看鼾聲趨勢資料紀錄

    √新特點!“是誰打鼾?”本應用能對鼾聲進行智能識別,分辨出睡夢中打鼾的是你還是你的伴侶,由此為你提供更加精準的睡眠分析。

    √“咳嗽與咳嗽雷達”---它能追蹤、監測你的夜間咳嗽狀況並將其與你所在區域的咳嗽數據進行比對,為你做健康相關決定時提供數據與信息支持

    √ 天氣:查看天氣如何影響您的睡眠品質

    √ 心率監控:使用內建相機測量每天早上的心率(RHR)

    √ 睡眠輔助功能:讓您更容易入睡

    √ 睡眠備忘錄:查看喝咖啡、壓力大、健身或太晚吃飯這類事件對睡眠品質的影響

    √ 睡醒心情:查看 Sleep Cycle 如何影響醒來後的心情

    √ 線上備份:讓您將睡眠資料保存在網路上

    √ 可將睡眠資料輸出到 Excel,進行詳細分析

    √ 支援 Philips HUE 智慧燈泡:可模擬自然日出,以更溫柔的方式讓您醒來

    -------------------------

    需求
    可在床邊幫手機充電。
    可將手機放在床鋪旁邊,例如床頭櫃或地板上。

    -------------------------

    可選擇訂閱進階版。

    一旦購買,系統就會向您的 iTunes 帳號收費。 系統將在訂閱有效期結束前 24 小時自動續約,並以相同價格延續已經購買的相同訂閱方案。 如要避免自動續約,請在到期前至少 24 小時取消訂閱方案。 若要管理或取消自動續約訂閱方案,請在購買後前往 iTunes 的使用者設定。 您無法在訂閱有效期間內停止訂閱。 購買付費版訂閱方案視同放棄剩下的免費試用期(如果有這類優惠)。 條款與隱私權:http://www.sleepcycle.com/terms-of-use.html
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    版本更新日期

    2024-11-12

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    運作方式

    • 睡眠可分成淺層睡眠和深層睡眠等不同階段。鬧鐘在哪個睡眠階段響起,影響您醒來後是否覺得休息充足。

    • 您在睡覺時,身體會因為所處的睡眠階段而有不同動作。Sleep Cycle 擁有聲音技術專利,能利用聲音或震動分析功能追蹤睡眠模式、監控不同睡眠階段的床上活動情形。

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  • 版本: 6.24.43

    版本更新日期

    2024-11-04

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  • 版本: 6.24.42

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    2024-10-28

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    • 睡眠可分成淺層睡眠和深層睡眠等不同階段。鬧鐘在哪個睡眠階段響起,影響您醒來後是否覺得休息充足。

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  • 版本: 6.24.41

    版本更新日期

    2024-10-21

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    • 您在睡覺時,身體會因為所處的睡眠階段而有不同動作。Sleep Cycle 擁有聲音技術專利,能利用聲音或震動分析功能追蹤睡眠模式、監控不同睡眠階段的床上活動情形。

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  • 版本: 6.24.40

    版本更新日期

    2024-10-15

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    √“咳嗽與咳嗽雷達”---它能追蹤、監測你的夜間咳嗽狀況並將其與你所在區域的咳嗽數據進行比對,為你做健康相關決定時提供數據與信息支持

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    √ 心率監控:使用內建相機測量每天早上的心率(RHR)

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    一旦購買,系統就會向您的 iTunes 帳號收費。 系統將在訂閱有效期結束前 24 小時自動續約,並以相同價格延續已經購買的相同訂閱方案。 如要避免自動續約,請在到期前至少 24 小時取消訂閱方案。 若要管理或取消自動續約訂閱方案,請在購買後前往 iTunes 的使用者設定。 您無法在訂閱有效期間內停止訂閱。 購買付費版訂閱方案視同放棄剩下的免費試用期(如果有這類優惠)。 條款與隱私權:http://www.sleepcycle.com/terms-of-use.html
  • 版本: 6.24.39

    版本更新日期

    2024-10-09

    Sleep Cycle - 睡眠監測, 睡眠分析, 白噪音

    Sleep Cycle - 睡眠監測, 睡眠分析, 白噪音

    睡眠追蹤, 睡眠 音樂, 睡眠冥想, 鬧鐘

    更新日志

    Bug fixes and improvements.

    视频/截图

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    应用描述

    起床也能很簡單

    Sleep Cycle 是一種智慧型鬧鐘,能追蹤您的睡眠模式,並在淺眠時叫醒您,讓人自然起床,因此能徹底休息、精力充沛,再也不必把手機放在床上。Sleep Cycle 能利用聲音分析功能追蹤睡眠情形。

    運作方式

    • 睡眠可分成淺層睡眠和深層睡眠等不同階段。鬧鐘在哪個睡眠階段響起,影響您醒來後是否覺得休息充足。

    • 您在睡覺時,身體會因為所處的睡眠階段而有不同動作。Sleep Cycle 擁有聲音技術專利,能利用聲音或震動分析功能追蹤睡眠模式、監控不同睡眠階段的床上活動情形。

    • Sleep Cycle 接著會在事先設定的 30 分鐘範圍內(以鬧鐘設定時間為結束時間點),找出您淺眠時最適合叫醒的早上時間。在淺眠時醒來就像不設鬧鐘自然醒一樣,讓您覺得休息充分、精力十足。

    • 您只需要在睡前啟動 Sleep Cycle,並將行動裝置放在床頭櫃或附近地板上即可。

    連續獲得市面上智慧型鬧鐘評選第一名。榮獲以下各大媒體報導:CNN、Wired、英國衛報、華爾街日報、BBC、紐約時報。

    --------------------------

    免費功能

    √ Sleep Cycle 榮獲專利的聲音技術或加速感應器提供睡眠分析功能

    √ 詳細的睡眠統計資料和每日睡眠統計圖

    √ 與 Apple 健康完全整合,可交換睡眠分析和心率資料

    √ 精選鬧鈴

    √ 搖晃手機或在手機上輕點兩下即可啟用小睡模式

    √ 可自定叫醒時間範圍,最短是立刻(一般鬧鐘功能),最長 45 分鐘


    付費版功能

    √ 長期睡眠趨勢

    √ 可將您的睡眠資料和全球睡眠統計資料做對比

    √ 鼾聲趨勢:可查看鼾聲趨勢資料紀錄

    √新特點!“是誰打鼾?”本應用能對鼾聲進行智能識別,分辨出睡夢中打鼾的是你還是你的伴侶,由此為你提供更加精準的睡眠分析。

    √“咳嗽與咳嗽雷達”---它能追蹤、監測你的夜間咳嗽狀況並將其與你所在區域的咳嗽數據進行比對,為你做健康相關決定時提供數據與信息支持

    √ 天氣:查看天氣如何影響您的睡眠品質

    √ 心率監控:使用內建相機測量每天早上的心率(RHR)

    √ 睡眠輔助功能:讓您更容易入睡

    √ 睡眠備忘錄:查看喝咖啡、壓力大、健身或太晚吃飯這類事件對睡眠品質的影響

    √ 睡醒心情:查看 Sleep Cycle 如何影響醒來後的心情

    √ 線上備份:讓您將睡眠資料保存在網路上

    √ 可將睡眠資料輸出到 Excel,進行詳細分析

    √ 支援 Philips HUE 智慧燈泡:可模擬自然日出,以更溫柔的方式讓您醒來

    -------------------------

    需求
    可在床邊幫手機充電。
    可將手機放在床鋪旁邊,例如床頭櫃或地板上。

    -------------------------

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  • 版本: 6.24.38

    版本更新日期

    2024-09-26

    Sleep Cycle - 睡眠監測, 睡眠分析, 白噪音

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    起床也能很簡單

    Sleep Cycle 是一種智慧型鬧鐘,能追蹤您的睡眠模式,並在淺眠時叫醒您,讓人自然起床,因此能徹底休息、精力充沛,再也不必把手機放在床上。Sleep Cycle 能利用聲音分析功能追蹤睡眠情形。

    運作方式

    • 睡眠可分成淺層睡眠和深層睡眠等不同階段。鬧鐘在哪個睡眠階段響起,影響您醒來後是否覺得休息充足。

    • 您在睡覺時,身體會因為所處的睡眠階段而有不同動作。Sleep Cycle 擁有聲音技術專利,能利用聲音或震動分析功能追蹤睡眠模式、監控不同睡眠階段的床上活動情形。

    • Sleep Cycle 接著會在事先設定的 30 分鐘範圍內(以鬧鐘設定時間為結束時間點),找出您淺眠時最適合叫醒的早上時間。在淺眠時醒來就像不設鬧鐘自然醒一樣,讓您覺得休息充分、精力十足。

    • 您只需要在睡前啟動 Sleep Cycle,並將行動裝置放在床頭櫃或附近地板上即可。

    連續獲得市面上智慧型鬧鐘評選第一名。榮獲以下各大媒體報導:CNN、Wired、英國衛報、華爾街日報、BBC、紐約時報。

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    免費功能

    √ Sleep Cycle 榮獲專利的聲音技術或加速感應器提供睡眠分析功能

    √ 詳細的睡眠統計資料和每日睡眠統計圖

    √ 與 Apple 健康完全整合,可交換睡眠分析和心率資料

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    √ 搖晃手機或在手機上輕點兩下即可啟用小睡模式

    √ 可自定叫醒時間範圍,最短是立刻(一般鬧鐘功能),最長 45 分鐘


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    √ 長期睡眠趨勢

    √ 可將您的睡眠資料和全球睡眠統計資料做對比

    √ 鼾聲趨勢:可查看鼾聲趨勢資料紀錄

    √新特點!“是誰打鼾?”本應用能對鼾聲進行智能識別,分辨出睡夢中打鼾的是你還是你的伴侶,由此為你提供更加精準的睡眠分析。

    √“咳嗽與咳嗽雷達”---它能追蹤、監測你的夜間咳嗽狀況並將其與你所在區域的咳嗽數據進行比對,為你做健康相關決定時提供數據與信息支持

    √ 天氣:查看天氣如何影響您的睡眠品質

    √ 心率監控:使用內建相機測量每天早上的心率(RHR)

    √ 睡眠輔助功能:讓您更容易入睡

    √ 睡眠備忘錄:查看喝咖啡、壓力大、健身或太晚吃飯這類事件對睡眠品質的影響

    √ 睡醒心情:查看 Sleep Cycle 如何影響醒來後的心情

    √ 線上備份:讓您將睡眠資料保存在網路上

    √ 可將睡眠資料輸出到 Excel,進行詳細分析

    √ 支援 Philips HUE 智慧燈泡:可模擬自然日出,以更溫柔的方式讓您醒來

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    需求
    可在床邊幫手機充電。
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    -------------------------

    可選擇訂閱進階版。

    一旦購買,系統就會向您的 iTunes 帳號收費。 系統將在訂閱有效期結束前 24 小時自動續約,並以相同價格延續已經購買的相同訂閱方案。 如要避免自動續約,請在到期前至少 24 小時取消訂閱方案。 若要管理或取消自動續約訂閱方案,請在購買後前往 iTunes 的使用者設定。 您無法在訂閱有效期間內停止訂閱。 購買付費版訂閱方案視同放棄剩下的免費試用期(如果有這類優惠)。 條款與隱私權:http://www.sleepcycle.com/terms-of-use.html
  • 版本: 6.24.37

    版本更新日期

    2024-09-12

    Sleep Cycle - 睡眠監測, 睡眠分析, 白噪音

    Sleep Cycle - 睡眠監測, 睡眠分析, 白噪音

    睡眠追蹤, 睡眠 音樂, 睡眠冥想, 鬧鐘

    更新日志

    Includes new iOS 18 features:

    - New Control Center Widget
    - Ability to start sleep tracking through Siri without unlocking your device, just say "Hey Siri, Start Sleep Cycle"
    - Live Activities have been adjusted to Apple Watch
    - New bedtime reminder live activity, triggered by Sleep Goal. Makes it easier to maintain routines.

    New none iOS 18 specific feature:
    - Vastly improved the user experience when using the Apple Watch App.

    视频/截图

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    应用描述

    起床也能很簡單

    Sleep Cycle 是一種智慧型鬧鐘,能追蹤您的睡眠模式,並在淺眠時叫醒您,讓人自然起床,因此能徹底休息、精力充沛,再也不必把手機放在床上。Sleep Cycle 能利用聲音分析功能追蹤睡眠情形。

    運作方式

    • 睡眠可分成淺層睡眠和深層睡眠等不同階段。鬧鐘在哪個睡眠階段響起,影響您醒來後是否覺得休息充足。

    • 您在睡覺時,身體會因為所處的睡眠階段而有不同動作。Sleep Cycle 擁有聲音技術專利,能利用聲音或震動分析功能追蹤睡眠模式、監控不同睡眠階段的床上活動情形。

    • Sleep Cycle 接著會在事先設定的 30 分鐘範圍內(以鬧鐘設定時間為結束時間點),找出您淺眠時最適合叫醒的早上時間。在淺眠時醒來就像不設鬧鐘自然醒一樣,讓您覺得休息充分、精力十足。

    • 您只需要在睡前啟動 Sleep Cycle,並將行動裝置放在床頭櫃或附近地板上即可。

    連續獲得市面上智慧型鬧鐘評選第一名。榮獲以下各大媒體報導:CNN、Wired、英國衛報、華爾街日報、BBC、紐約時報。

    --------------------------

    免費功能

    √ Sleep Cycle 榮獲專利的聲音技術或加速感應器提供睡眠分析功能

    √ 詳細的睡眠統計資料和每日睡眠統計圖

    √ 與 Apple 健康完全整合,可交換睡眠分析和心率資料

    √ 精選鬧鈴

    √ 搖晃手機或在手機上輕點兩下即可啟用小睡模式

    √ 可自定叫醒時間範圍,最短是立刻(一般鬧鐘功能),最長 45 分鐘


    付費版功能

    √ 長期睡眠趨勢

    √ 可將您的睡眠資料和全球睡眠統計資料做對比

    √ 鼾聲趨勢:可查看鼾聲趨勢資料紀錄

    √新特點!“是誰打鼾?”本應用能對鼾聲進行智能識別,分辨出睡夢中打鼾的是你還是你的伴侶,由此為你提供更加精準的睡眠分析。

    √“咳嗽與咳嗽雷達”---它能追蹤、監測你的夜間咳嗽狀況並將其與你所在區域的咳嗽數據進行比對,為你做健康相關決定時提供數據與信息支持

    √ 天氣:查看天氣如何影響您的睡眠品質

    √ 心率監控:使用內建相機測量每天早上的心率(RHR)

    √ 睡眠輔助功能:讓您更容易入睡

    √ 睡眠備忘錄:查看喝咖啡、壓力大、健身或太晚吃飯這類事件對睡眠品質的影響

    √ 睡醒心情:查看 Sleep Cycle 如何影響醒來後的心情

    √ 線上備份:讓您將睡眠資料保存在網路上

    √ 可將睡眠資料輸出到 Excel,進行詳細分析

    √ 支援 Philips HUE 智慧燈泡:可模擬自然日出,以更溫柔的方式讓您醒來

    -------------------------

    需求
    可在床邊幫手機充電。
    可將手機放在床鋪旁邊,例如床頭櫃或地板上。

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    可選擇訂閱進階版。

    一旦購買,系統就會向您的 iTunes 帳號收費。 系統將在訂閱有效期結束前 24 小時自動續約,並以相同價格延續已經購買的相同訂閱方案。 如要避免自動續約,請在到期前至少 24 小時取消訂閱方案。 若要管理或取消自動續約訂閱方案,請在購買後前往 iTunes 的使用者設定。 您無法在訂閱有效期間內停止訂閱。 購買付費版訂閱方案視同放棄剩下的免費試用期(如果有這類優惠)。 條款與隱私權:http://www.sleepcycle.com/terms-of-use.html
  • 版本: 6.24.36

    版本更新日期

    2024-09-11

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    睡眠追蹤, 睡眠 音樂, 睡眠冥想, 鬧鐘

    更新日志

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    - New Control Center Widget
    - Ability to start sleep tracking through Siri without unlocking your device, just say "Hey Siri, Start Sleep Cycle"
    - Live Activities have been adjusted to Apple Watch
    - New bedtime reminder live activity, triggered by Sleep Goal. Makes it easier to maintain routines.

    New none iOS 18 specific feature:
    - Vastly improved the user experience when using the Apple Watch App.

    视频/截图

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    应用描述

    起床也能很簡單

    Sleep Cycle 是一種智慧型鬧鐘,能追蹤您的睡眠模式,並在淺眠時叫醒您,讓人自然起床,因此能徹底休息、精力充沛,再也不必把手機放在床上。Sleep Cycle 能利用聲音分析功能追蹤睡眠情形。

    運作方式

    • 睡眠可分成淺層睡眠和深層睡眠等不同階段。鬧鐘在哪個睡眠階段響起,影響您醒來後是否覺得休息充足。

    • 您在睡覺時,身體會因為所處的睡眠階段而有不同動作。Sleep Cycle 擁有聲音技術專利,能利用聲音或震動分析功能追蹤睡眠模式、監控不同睡眠階段的床上活動情形。

    • Sleep Cycle 接著會在事先設定的 30 分鐘範圍內(以鬧鐘設定時間為結束時間點),找出您淺眠時最適合叫醒的早上時間。在淺眠時醒來就像不設鬧鐘自然醒一樣,讓您覺得休息充分、精力十足。

    • 您只需要在睡前啟動 Sleep Cycle,並將行動裝置放在床頭櫃或附近地板上即可。

    連續獲得市面上智慧型鬧鐘評選第一名。榮獲以下各大媒體報導:CNN、Wired、英國衛報、華爾街日報、BBC、紐約時報。

    --------------------------

    免費功能

    √ Sleep Cycle 榮獲專利的聲音技術或加速感應器提供睡眠分析功能

    √ 詳細的睡眠統計資料和每日睡眠統計圖

    √ 與 Apple 健康完全整合,可交換睡眠分析和心率資料

    √ 精選鬧鈴

    √ 搖晃手機或在手機上輕點兩下即可啟用小睡模式

    √ 可自定叫醒時間範圍,最短是立刻(一般鬧鐘功能),最長 45 分鐘


    付費版功能

    √ 長期睡眠趨勢

    √ 可將您的睡眠資料和全球睡眠統計資料做對比

    √ 鼾聲趨勢:可查看鼾聲趨勢資料紀錄

    √新特點!“是誰打鼾?”本應用能對鼾聲進行智能識別,分辨出睡夢中打鼾的是你還是你的伴侶,由此為你提供更加精準的睡眠分析。

    √“咳嗽與咳嗽雷達”---它能追蹤、監測你的夜間咳嗽狀況並將其與你所在區域的咳嗽數據進行比對,為你做健康相關決定時提供數據與信息支持

    √ 天氣:查看天氣如何影響您的睡眠品質

    √ 心率監控:使用內建相機測量每天早上的心率(RHR)

    √ 睡眠輔助功能:讓您更容易入睡

    √ 睡眠備忘錄:查看喝咖啡、壓力大、健身或太晚吃飯這類事件對睡眠品質的影響

    √ 睡醒心情:查看 Sleep Cycle 如何影響醒來後的心情

    √ 線上備份:讓您將睡眠資料保存在網路上

    √ 可將睡眠資料輸出到 Excel,進行詳細分析

    √ 支援 Philips HUE 智慧燈泡:可模擬自然日出,以更溫柔的方式讓您醒來

    -------------------------

    需求
    可在床邊幫手機充電。
    可將手機放在床鋪旁邊,例如床頭櫃或地板上。

    -------------------------

    可選擇訂閱進階版。

    一旦購買,系統就會向您的 iTunes 帳號收費。 系統將在訂閱有效期結束前 24 小時自動續約,並以相同價格延續已經購買的相同訂閱方案。 如要避免自動續約,請在到期前至少 24 小時取消訂閱方案。 若要管理或取消自動續約訂閱方案,請在購買後前往 iTunes 的使用者設定。 您無法在訂閱有效期間內停止訂閱。 購買付費版訂閱方案視同放棄剩下的免費試用期(如果有這類優惠)。 條款與隱私權:http://www.sleepcycle.com/terms-of-use.html