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Pocket Yoga
开发者: Rainfrog, LLC
中国
版本统计
98天22小时
最新版本上线距今
3
近1年版本更新次数
2010-03-20
全球最早版本上线日期
版本记录
版本: 16.0.0
版本更新日期
2024-09-16
Pocket Yoga
更新日志
• Support for iOS 18.
• New dark mode and tint options for the app icon and 'Pose of the Day' widget on the iOS 18 Home Screen.
• New feature: Pose Zoom. Tap on the pose in the pose details section for a full-screen view.
• Redesigned look with focus on navigation.
• New pose added: Reverse Table (Preparation).
• Technical fixes.
If you’re enjoying Pocket Yoga, please leave us a review or rating in the App Store. It really helps us. Namaste!应用描述
Pocket Yoga让你可以在家中轻松学习瑜伽。你只需铺开瑜伽垫，将手机放在前面，然后Pocket Yoga会引导你学习所有瑜伽课程。
提供27个课程可选，学习时长和难度不一，另外提供详细的体式词典，解释正确的体式动作及益处。
应用特点:
• 详细的语音提示，由经验丰富的美国资深瑜伽教练设计的练习套路，着重把握练习中重要的吸气和呼气节奏将提示将引导你完成每个体式。
• 漂亮的体式图，超过500张真人演示、动画处理的体式图，精确的展示了正确体式动作。
• 海量瑜伽词典，提供了各个体式的锻炼及益处详解，让你有针对性地练习。
• 美丽的背景图，让你身临其境感受海边、沙滩、森林等练习环境。
• 智能练习纪录，持续记录你的所有瑜伽练习，追踪学习进度。
• 灵活音乐选择，可以自由选择你iTunes音乐或其他音乐作为练习音乐。
• 支持多种智能应用，例如Apple TV，HealthKit,和多种智能手环等。
所获荣誉:
‣ 入选“15款最美应用” - InStyle
‣ 入选CNN“10款最优秀的移动健康应用”之一
‣ 入选Apple“保持体形”、“让我们动起来”、“10款必备应用”及“新款值得推荐应用”
APPLE WATCH支持
Pocket Yoga完美支持Apple Watch，在iPhone上播放瑜伽练习时，可从手腕上直接查看更多信息，如正确的姿势、剩余时间、心率、燃烧的卡路里等等。还可以从Apple Watch直接控制你的练习。版本: 15.0.0
版本更新日期
2024-08-27
Pocket Yoga
更新日志
• 2 additional poses
• Technical fixes.
NEW POSES ADDED
1) Supported Headstand with Splits
2) Lizard on the Knee with Hamstring Stretch
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Pocket Yoga让你可以在家中轻松学习瑜伽。你只需铺开瑜伽垫，将手机放在前面，然后Pocket Yoga会引导你学习所有瑜伽课程。
提供27个课程可选，学习时长和难度不一，另外提供详细的体式词典，解释正确的体式动作及益处。
应用特点:
• 详细的语音提示，由经验丰富的美国资深瑜伽教练设计的练习套路，着重把握练习中重要的吸气和呼气节奏将提示将引导你完成每个体式。
• 漂亮的体式图，超过500张真人演示、动画处理的体式图，精确的展示了正确体式动作。
• 海量瑜伽词典，提供了各个体式的锻炼及益处详解，让你有针对性地练习。
• 美丽的背景图，让你身临其境感受海边、沙滩、森林等练习环境。
• 智能练习纪录，持续记录你的所有瑜伽练习，追踪学习进度。
• 灵活音乐选择，可以自由选择你iTunes音乐或其他音乐作为练习音乐。
• 支持多种智能应用，例如Apple TV，HealthKit,和多种智能手环等。
所获荣誉:
‣ 入选“15款最美应用” - InStyle
‣ 入选CNN“10款最优秀的移动健康应用”之一
‣ 入选Apple“保持体形”、“让我们动起来”、“10款必备应用”及“新款值得推荐应用”
APPLE WATCH支持
Pocket Yoga完美支持Apple Watch，在iPhone上播放瑜伽练习时，可从手腕上直接查看更多信息，如正确的姿势、剩余时间、心率、燃烧的卡路里等等。还可以从Apple Watch直接控制你的练习。版本: 14.3.0
版本更新日期
2024-01-15
Pocket Yoga
更新日志
• New feature: Sort poses by their Sanskrit name when browsing or searching our pose library.
• Technical fixes.
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Pocket Yoga让你可以在家中轻松学习瑜伽。你只需铺开瑜伽垫，将手机放在前面，然后Pocket Yoga会引导你学习所有瑜伽课程。
提供27个课程可选，学习时长和难度不一，另外提供详细的体式词典，解释正确的体式动作及益处。
应用特点:
• 详细的语音提示，由经验丰富的美国资深瑜伽教练设计的练习套路，着重把握练习中重要的吸气和呼气节奏将提示将引导你完成每个体式。
• 漂亮的体式图，超过500张真人演示、动画处理的体式图，精确的展示了正确体式动作。
• 海量瑜伽词典，提供了各个体式的锻炼及益处详解，让你有针对性地练习。
• 美丽的背景图，让你身临其境感受海边、沙滩、森林等练习环境。
• 智能练习纪录，持续记录你的所有瑜伽练习，追踪学习进度。
• 灵活音乐选择，可以自由选择你iTunes音乐或其他音乐作为练习音乐。
• 支持多种智能应用，例如Apple TV，HealthKit,和多种智能手环等。
所获荣誉:
‣ 入选“15款最美应用” - InStyle
‣ 入选CNN“10款最优秀的移动健康应用”之一
‣ 入选Apple“保持体形”、“让我们动起来”、“10款必备应用”及“新款值得推荐应用”
APPLE WATCH支持
Pocket Yoga完美支持Apple Watch，在iPhone上播放瑜伽练习时，可从手腕上直接查看更多信息，如正确的姿势、剩余时间、心率、燃烧的卡路里等等。还可以从Apple Watch直接控制你的练习。版本: 14.2.0
版本更新日期
2023-12-12
Pocket Yoga
更新日志
• New feature: Apple Music integration! Connect to Apple Music and choose from over 100 million songs to play while practicing.
• New pose added: Dolphin with Hamstring Stretch.
• Improved Apple Watch app.
• Technical fixes.
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Pocket Yoga让你可以在家中轻松学习瑜伽。你只需铺开瑜伽垫，将手机放在前面，然后Pocket Yoga会引导你学习所有瑜伽课程。
提供27个课程可选，学习时长和难度不一，另外提供详细的体式词典，解释正确的体式动作及益处。
应用特点:
• 详细的语音提示，由经验丰富的美国资深瑜伽教练设计的练习套路，着重把握练习中重要的吸气和呼气节奏将提示将引导你完成每个体式。
• 漂亮的体式图，超过500张真人演示、动画处理的体式图，精确的展示了正确体式动作。
• 海量瑜伽词典，提供了各个体式的锻炼及益处详解，让你有针对性地练习。
• 美丽的背景图，让你身临其境感受海边、沙滩、森林等练习环境。
• 智能练习纪录，持续记录你的所有瑜伽练习，追踪学习进度。
• 灵活音乐选择，可以自由选择你iTunes音乐或其他音乐作为练习音乐。
• 支持多种智能应用，例如Apple TV，HealthKit,和多种智能手环等。
所获荣誉:
‣ 入选“15款最美应用” - InStyle
‣ 入选CNN“10款最优秀的移动健康应用”之一
‣ 入选Apple“保持体形”、“让我们动起来”、“10款必备应用”及“新款值得推荐应用”
APPLE WATCH支持
Pocket Yoga完美支持Apple Watch，在iPhone上播放瑜伽练习时，可从手腕上直接查看更多信息，如正确的姿势、剩余时间、心率、燃烧的卡路里等等。还可以从Apple Watch直接控制你的练习。版本: 14.1.0
版本更新日期
2023-09-18
Pocket Yoga
更新日志
• Support for iOS 17.
• New Standby widget lets you see the 'Pose of the Day' in a whole new way when you turn your iPhone on its side while charging.
• New small size widget allows you to launch the app directly from the Lock Screen.
• Technical fixes
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Pocket Yoga让你可以在家中轻松学习瑜伽。你只需铺开瑜伽垫，将手机放在前面，然后Pocket Yoga会引导你学习所有瑜伽课程。
提供27个课程可选，学习时长和难度不一，另外提供详细的体式词典，解释正确的体式动作及益处。
应用特点:
• 详细的语音提示，由经验丰富的美国资深瑜伽教练设计的练习套路，着重把握练习中重要的吸气和呼气节奏将提示将引导你完成每个体式。
• 漂亮的体式图，超过500张真人演示、动画处理的体式图，精确的展示了正确体式动作。
• 海量瑜伽词典，提供了各个体式的锻炼及益处详解，让你有针对性地练习。
• 美丽的背景图，让你身临其境感受海边、沙滩、森林等练习环境。
• 智能练习纪录，持续记录你的所有瑜伽练习，追踪学习进度。
• 灵活音乐选择，可以自由选择你iTunes音乐或其他音乐作为练习音乐。
• 支持多种智能应用，例如Apple TV，HealthKit,和多种智能手环等。
所获荣誉:
‣ 入选“15款最美应用” - InStyle
‣ 入选CNN“10款最优秀的移动健康应用”之一
‣ 入选Apple“保持体形”、“让我们动起来”、“10款必备应用”及“新款值得推荐应用”
APPLE WATCH支持
Pocket Yoga完美支持Apple Watch，在iPhone上播放瑜伽练习时，可从手腕上直接查看更多信息，如正确的姿势、剩余时间、心率、燃烧的卡路里等等。还可以从Apple Watch直接控制你的练习。版本: 14.0.0
版本更新日期
2023-09-05
Pocket Yoga
更新日志
• 8 additional poses
• Improved Spotify integration
• Technical fixes
NEW POSES ADDED
1) Awkward Airplane
2) Wide Child's with Side Stretch
3) Mountain with Arms Up
4) Extended Puppy with Straight Legs
5) Supported Shoulder Stand with Bound Angle Legs
6) Supported Shoulder Stand with Eagle Legs
7) Thunderbolt Twist
8) Tree with Side Bend
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Pocket Yoga让你可以在家中轻松学习瑜伽。你只需铺开瑜伽垫，将手机放在前面，然后Pocket Yoga会引导你学习所有瑜伽课程。
提供27个课程可选，学习时长和难度不一，另外提供详细的体式词典，解释正确的体式动作及益处。
应用特点:
• 详细的语音提示，由经验丰富的美国资深瑜伽教练设计的练习套路，着重把握练习中重要的吸气和呼气节奏将提示将引导你完成每个体式。
• 漂亮的体式图，超过500张真人演示、动画处理的体式图，精确的展示了正确体式动作。
• 海量瑜伽词典，提供了各个体式的锻炼及益处详解，让你有针对性地练习。
• 美丽的背景图，让你身临其境感受海边、沙滩、森林等练习环境。
• 智能练习纪录，持续记录你的所有瑜伽练习，追踪学习进度。
• 灵活音乐选择，可以自由选择你iTunes音乐或其他音乐作为练习音乐。
• 支持多种智能应用，例如Apple TV，HealthKit,和多种智能手环等。
所获荣誉:
‣ 入选“15款最美应用” - InStyle
‣ 入选CNN“10款最优秀的移动健康应用”之一
‣ 入选Apple“保持体形”、“让我们动起来”、“10款必备应用”及“新款值得推荐应用”
APPLE WATCH支持
Pocket Yoga完美支持Apple Watch，在iPhone上播放瑜伽练习时，可从手腕上直接查看更多信息，如正确的姿势、剩余时间、心率、燃烧的卡路里等等。还可以从Apple Watch直接控制你的练习。版本: 13.0.0
版本更新日期
2022-08-30
Pocket Yoga
更新日志
• 10 additional poses
• Improved Accounts: Better account management with ability to delete accounts and enhanced security.
• Technical fixes
NEW POSES ADDED
1) One Legged Crane II
2) Side Supported Headstand with Lotus Legs
3) Side One Legged Supported Headstand
4) Bound Lizard
5) Crescent Lunge on the Knee with Triceps Stretch
6) Crescent Lunge with Triceps Stretch
7) Side One Legged Shoulder Stand
8) Side Shoulder Stand
9) Supine Straddle
10) Supine Foot to Head
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Pocket Yoga让你可以在家中轻松学习瑜伽。你只需铺开瑜伽垫，将手机放在前面，然后Pocket Yoga会引导你学习所有瑜伽课程。
提供27个课程可选，学习时长和难度不一，另外提供详细的体式词典，解释正确的体式动作及益处。
应用特点:
• 详细的语音提示，由经验丰富的美国资深瑜伽教练设计的练习套路，着重把握练习中重要的吸气和呼气节奏将提示将引导你完成每个体式。
• 漂亮的体式图，超过500张真人演示、动画处理的体式图，精确的展示了正确体式动作。
• 海量瑜伽词典，提供了各个体式的锻炼及益处详解，让你有针对性地练习。
• 美丽的背景图，让你身临其境感受海边、沙滩、森林等练习环境。
• 智能练习纪录，持续记录你的所有瑜伽练习，追踪学习进度。
• 灵活音乐选择，可以自由选择你iTunes音乐或其他音乐作为练习音乐。
• 支持多种智能应用，例如Apple TV，HealthKit,和多种智能手环等。
所获荣誉:
‣ 入选“15款最美应用” - InStyle
‣ 入选CNN“10款最优秀的移动健康应用”之一
‣ 入选Apple“保持体形”、“让我们动起来”、“10款必备应用”及“新款值得推荐应用”
APPLE WATCH支持
Pocket Yoga完美支持Apple Watch，在iPhone上播放瑜伽练习时，可从手腕上直接查看更多信息，如正确的姿势、剩余时间、心率、燃烧的卡路里等等。还可以从Apple Watch直接控制你的练习。版本: 12.0.5
版本更新日期
2022-06-19
Pocket Yoga
更新日志
What's New in Version 12.0.1 - 12.0.5
• Technical fixes.
What's New in Version 12.0.0
• 9 additional poses
• Technical fixes
NEW POSES ADDED
1) Big Toe Bow I
2) Big Toe Bow II
3) Reverse Corpse with Ear to Mat
4) Supported Headstand Embryo
5) Supine Half Hero
6) Half Locust with Opposite Arm Extended
7) Crescent Lunge on the Knee with King Pigeon
8) Standing Foot to Head
9) One Legged Wind Removing with Knee to Forehead
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Pocket Yoga让你可以在家中轻松学习瑜伽。你只需铺开瑜伽垫，将手机放在前面，然后Pocket Yoga会引导你学习所有瑜伽课程。
提供27个课程可选，学习时长和难度不一，另外提供详细的体式词典，解释正确的体式动作及益处。
应用特点:
• 详细的语音提示，由经验丰富的美国资深瑜伽教练设计的练习套路，着重把握练习中重要的吸气和呼气节奏将提示将引导你完成每个体式。
• 漂亮的体式图，超过500张真人演示、动画处理的体式图，精确的展示了正确体式动作。
• 海量瑜伽词典，提供了各个体式的锻炼及益处详解，让你有针对性地练习。
• 美丽的背景图，让你身临其境感受海边、沙滩、森林等练习环境。
• 智能练习纪录，持续记录你的所有瑜伽练习，追踪学习进度。
• 灵活音乐选择，可以自由选择你iTunes音乐或其他音乐作为练习音乐。
• 支持多种智能应用，例如Apple TV，HealthKit,和多种智能手环等。
所获荣誉:
‣ 入选“15款最美应用” - InStyle
‣ 入选CNN“10款最优秀的移动健康应用”之一
‣ 入选Apple“保持体形”、“让我们动起来”、“10款必备应用”及“新款值得推荐应用”
APPLE WATCH支持
Pocket Yoga完美支持Apple Watch，在iPhone上播放瑜伽练习时，可从手腕上直接查看更多信息，如正确的姿势、剩余时间、心率、燃烧的卡路里等等。还可以从Apple Watch直接控制你的练习。版本: 12.0.4
版本更新日期
2022-06-05
Pocket Yoga
更新日志
What's New in Version 12.0.1 - 12.0.4
• Technical fixes.
What's New in Version 12.0.0
• 9 additional poses
• Technical fixes
NEW POSES ADDED
1) Big Toe Bow I
2) Big Toe Bow II
3) Reverse Corpse with Ear to Mat
4) Supported Headstand Embryo
5) Supine Half Hero
6) Half Locust with Opposite Arm Extended
7) Crescent Lunge on the Knee with King Pigeon
8) Standing Foot to Head
9) One Legged Wind Removing with Knee to Forehead
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应用描述
Pocket Yoga让你可以在家中轻松学习瑜伽。你只需铺开瑜伽垫，将手机放在前面，然后Pocket Yoga会引导你学习所有瑜伽课程。
提供27个课程可选，学习时长和难度不一，另外提供详细的体式词典，解释正确的体式动作及益处。
应用特点:
• 详细的语音提示，由经验丰富的美国资深瑜伽教练设计的练习套路，着重把握练习中重要的吸气和呼气节奏将提示将引导你完成每个体式。
• 漂亮的体式图，超过500张真人演示、动画处理的体式图，精确的展示了正确体式动作。
• 海量瑜伽词典，提供了各个体式的锻炼及益处详解，让你有针对性地练习。
• 美丽的背景图，让你身临其境感受海边、沙滩、森林等练习环境。
• 智能练习纪录，持续记录你的所有瑜伽练习，追踪学习进度。
• 灵活音乐选择，可以自由选择你iTunes音乐或其他音乐作为练习音乐。
• 支持多种智能应用，例如Apple TV，HealthKit,和多种智能手环等。
所获荣誉:
‣ 入选“15款最美应用” - InStyle
‣ 入选CNN“10款最优秀的移动健康应用”之一
‣ 入选Apple“保持体形”、“让我们动起来”、“10款必备应用”及“新款值得推荐应用”
APPLE WATCH支持
Pocket Yoga完美支持Apple Watch，在iPhone上播放瑜伽练习时，可从手腕上直接查看更多信息，如正确的姿势、剩余时间、心率、燃烧的卡路里等等。还可以从Apple Watch直接控制你的练习。版本: 12.0.3
版本更新日期
2022-05-11
Pocket Yoga
更新日志
What's New in Version 12.0.1 - 12.0.3
• Technical fixes.
What's New in Version 12.0.0
• 9 additional poses
• Technical fixes
NEW POSES ADDED
1) Big Toe Bow I
2) Big Toe Bow II
3) Reverse Corpse with Ear to Mat
4) Supported Headstand Embryo
5) Supine Half Hero
6) Half Locust with Opposite Arm Extended
7) Crescent Lunge on the Knee with King Pigeon
8) Standing Foot to Head
9) One Legged Wind Removing with Knee to Forehead
If you’re enjoying Pocket Yoga, please leave us a review or rating in the App Store. It really helps us. Namaste!应用描述
Pocket Yoga让你可以在家中轻松学习瑜伽。你只需铺开瑜伽垫，将手机放在前面，然后Pocket Yoga会引导你学习所有瑜伽课程。
提供27个课程可选，学习时长和难度不一，另外提供详细的体式词典，解释正确的体式动作及益处。
应用特点:
• 详细的语音提示，由经验丰富的美国资深瑜伽教练设计的练习套路，着重把握练习中重要的吸气和呼气节奏将提示将引导你完成每个体式。
• 漂亮的体式图，超过500张真人演示、动画处理的体式图，精确的展示了正确体式动作。
• 海量瑜伽词典，提供了各个体式的锻炼及益处详解，让你有针对性地练习。
• 美丽的背景图，让你身临其境感受海边、沙滩、森林等练习环境。
• 智能练习纪录，持续记录你的所有瑜伽练习，追踪学习进度。
• 灵活音乐选择，可以自由选择你iTunes音乐或其他音乐作为练习音乐。
• 支持多种智能应用，例如Apple TV，HealthKit,和多种智能手环等。
所获荣誉:
‣ 入选“15款最美应用” - InStyle
‣ 入选CNN“10款最优秀的移动健康应用”之一
‣ 入选Apple“保持体形”、“让我们动起来”、“10款必备应用”及“新款值得推荐应用”
APPLE WATCH支持
Pocket Yoga完美支持Apple Watch，在iPhone上播放瑜伽练习时，可从手腕上直接查看更多信息，如正确的姿势、剩余时间、心率、燃烧的卡路里等等。还可以从Apple Watch直接控制你的练习。
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